Nueva por aqui, entro timidamente a buscar vuestro apoyo.

[Lula]

Hola, no se muy bien como presentarme ni contar un poco mi caso. Se me dan fatal las presentaciones y los comienzos en los sitios nuevos.

Mi nick es Lula, tengo 30 años y entrado en este foro supongo que buscando un poco de ayuda y apoyo, para cambiar mi situación.

Supongo que para eso tendre que explicaros un poco mi caso. La cuestión es que ahora mismo soy una persona obesa, peso 99kilos y aun que he llegado a pesar mas no consigo bajar de peso estos ultimos años. En mi caso tiene mucho que ver los bajones que me dan, la inseguridad y el malestar y la falta de confianza en mi misma y mi incapacidad para ser constante mas de 1 semana seguida.

He pasado por casi todas las enfermedades alimenticias, he tenido anorexia, bulimia y e sido comedora compulsiva. Si soy así lo cojo todo. XD La realidad es que estoy cansada de pasar de estar hiper delgada a estar gordisima en periodos de 1 año para otro he pasado de pesar 46kilos a 110kilos, y de pesar 110 kilos a pesar 47kilos. Y así constantemente sin encontrar una estabilidad. Pero desde hace 3 años para aqui ya no soy capaz ni de hacer las cosas drasticas que hacia antes y dejar de comer o pasar el dia entero con una triste manzana. En parte me alegro, pues aquello era mucho peor que esto. Pero necesito volver a ser yo, reconocerme cuando me mire en un espejo. Siempre fui una niña normalita tirando a delgada, hasta que empece hacer tonterias con la comida y termine por pasar por todas las fases. Ahora estoy obesa y con la autoestima por los suelos. Lo peor es que nunca me he sentido agusto con mi cuerpo, ni siquiera cuando tenia anorexia, pues yo seguia viendome obesa. Ahora miro las fotos y me digo a mi misma ojala volviera a estar así, no tan delgada pero si normal y darme cuenta de ello, no como entonces que me veia una vaca estando flaca. Ahora estoy obesa y me veo como lo que soy obesa y no me gusta nada no soy yo, no me reconozco.

En fin, no se creo que en mi caso va muy ligado a mi forma de ser, mi autoestima baja y mis constantes bajones. He vivido experiencias que los medicos suelen ligar a los trastornos alimenticios he intentado hacer terapia, pero para cuando te dan cita con el psicologo ya se te han quitado las ganas de ir o te hacen sacar cosas que te hacen deprimirte mas. Así que ya no se que intentar. Solo quiero ser feliz por una vez en mi vida.

[KITAKITA]

buenas lula
al= que tu io tambien entre buscando apoio y nose por el momento mas o menos bien:D
entro, leo posts algunos me dan que pensar, otos me animan. de otros aprendo algo y ademas me entretengo jusjus
otras veces cuento mis batallas y frustraciones y aunque quizas el dia siguiente o el otro piense pero... porque as contado esto.... se que en aquel momento lo necesitava, y de repente recibes 1 respuesta de alguien que por lo que te cuenta,saves que realmente te entiende y comprende y ademas te anima jusjus parami cuando llega 1 respuesta asi es algo grande

animo suerte y 1 besazo:P

[Lula]

Muchas gracias kitakita. La verdad es que es agradable estar en un lugar donde puedes compartir un mismo problema. Y toda respuesta anima.

Pero es todo tan complicado. Yo se que mis problemas con la alimentación van asociados a ciertas experiencias vividas. Y me siento como el pez que se muerde la cola. Soy infeliz estando así, realmente infeliz. Pero por otro lado mi obesidad me hace sentir segura en otros aspectos, es como un caparazón que me protege de la gente e impide que la gente se acerque y me pueda lastimar. Pero también me impide ser feliz y acercarme a la gente por no sentirme segura. Pero pienso y si vuelvo a estar como antes y si después de semejante esfuerzo me vuelve a pasar igual, me lastiman de nuevo. Como podria ya sueprar eso. No me siento segura y supongo que ese es el principal problema que me impide lograr perder el peso. Si sigo así vivo amargada pues me horroriza mi cuerpo y no soy feliz , ni apenas hago nada por verguenza a que me vean así. Pero si lucho por estar como antes y me lastiman de nuevo..... Estando obesa no se acerca la gente, no les interesas por lo tanto no te lastiman. Lo malo es que te impide también acercarte a la gente que si merece la pena por falta de seguridad. Es dificil de explicar..... Solo quiero estar como antes, estar bien, estar normal , feliz y agusto con mi cuerpo. Que me guste mi cuerpo, pero que no sea un motivo para que me hagan daño.

[lou]

hola lula ...bienvenida al foro ...en esta foro em encuentro agusto desde el principio ,y te deseo lo mismo qu eestes agusto en el ...

eligas el metodo .que eligas te deseo fuerza d evoluntad para llevarla bien en mi caso te dire que estoy a dieta y ya llevo perdidos unos cuantos kilos asi que empezar es lo importante

[Lula]

Gracias Lou.

Supongo que este foro me sera de mucha ayuda para conseguir dar el paso definitivo y terminar con mis problemas de obesidad.

Es que aveces no se que es peor, si estar obesa o estar bien y sentirte un cacho de carne. También supongo que no por estar bien o normal eres un cacho de carne, si no son situaciones que aveces pasan en la vida. Y quizas pensar que estando obesa no pasarían no sea la mejor manera de enfocarlo y de ver las cosas. He pensado que si me apuntara a alguna calse de defensa personal eso quizas me diera seguridad a recuperar mi cuerpo sin miedos. Pero claro al estar obesa me da verguenza ir a clases de defensa personal, de echo me pregunto si habra clases de defensa personal que yo pueda hacer dado mi peso y mi poca flexibilidad en este momento. O si las hay si me miraran como diciendo tu gorda quieres hacer clases de defensa personal? Si no puedes ni moverte, o para que? de que te quieres defender? Pero quizas si las hubiera echo en su día hubiera ganado en seguridad, y podría a ver evitado que me lastimaran y ahora no estaría así. Lo dicho el pez que se muerde la cola. Pienso cuando adelgace me apunto y así ganare en seguridad, pero claro al no sentirme segura no me siento capaz de adelgazar.

Lo se soy una cabeza loca sin remedio. 

[KITAKITA]

hola lula otra vez
em nose espero saver esplicarme bien al= que haverte entendido bien jusjus
cuando comentas que si te hubieras apuntado a clases de defensa personal en su momento quizas tendrias mas seguridad en ti misma io creo que te equivocas, el problemas es mas profundo. y como ejemplo me pongo ami mismo.
por suerte o por desgracia io siempre fui 1 chico muy fuerte, lo suficiente como para que nadie me tosiera jusjus o para acallar los comentaios irrespetuosos poniendo cara de loco psicopata totalmente desquiciao
haciendome el duro me he dado cuenta que lo unico que lograva  era encerrarme en mi mismo y aislarme, 1 problema similar al que tu comentas
por otro lado toda mi fuerza y tamaño no me inpedia acobardarme vilmente cada vez que tenia que hablar con 1 chica  que me gustase o que simplemente fuera majota etc. y digo tenia que hablar  porque si podia lo evitaba y cuanto mas lo evitaba mas me encerrava en mi mismo.(no dare mas ejemplos para no extenderme)
ademas siempre hay alguien mas fuerte que tu  o mas rapido o mas listo o mas guapo etc etc
io prefiero pensar, quizas me equivoque y diga tonterias. jusjus cada 1 tiene su verdad
mi verdad ahora es que en la vida nos pasan cosas que no podemos evitar por fuertes listos o ricos que seamos algunas de ellas malas y otras buenas.las buenas facil a disfrutarlas.
de las malas aprender y superarlas como buenamente se pueda parami con 1 unico objetivo el sentirme en paz conmigo mismo  para tener mi conciencia tranquila saviendo que he echo lo que io crei correcto de lamejor forma que supe . basicamente x 2 razones si me equivoco o me sale mal no sera x negligencia o por haber pasado de todo etc etc , en resumen no podre culparme ami mismo, y tendre mi conciencia tranquila y 2 nadie ara algo grande pormi eternamente sin pedirme nada a cambio ,solo io soy capaz de hacer algo asi pormi ,por lo tanto io soi quien mas me quiere y como me quiero tanto jusjus devo de cuidarme y procurar como buenamente sepa x mi felicidad y el que no acepte que io luche xmi mismo que soi el unico capaz de hacer algo asi x mi pues no sera bienvenido a mi lado simplemente eso

esta es mi verdad ahora jurjur a ver lo que me dura, hace poco que la conoci y por eso estoy a dieta entre otras cosas
lo que te quiero decir  ami entender esque te apartes de la gente que te aga sentir mal porque para empezar ia no hacen nada bueno porti ia no te merecen. y luego busca como sentirte mejor contigo misma olvidandote 1 poco de los demas ellos van luego, primero tu. io creo que si dejamos a 1 lado el "que diran" que pensaran",es mas facil
ellos no estran en tu piel .
eso si no olvides escuchar a quien realmente te quiere, escuchar es de savios:P

que te parece menudo rollo no nu?
para que veas que si tu tienes la cabeza loca, io la tengo echa 1 lio juasjuas

enfin animo!

[Juliana]

Hola Lula, encantada de saludarte y muy bienvenida a este foro...
como te ya te han dicho espero q aquí encuentres el apoyo y la fuerza q necesitas para ir dando pasitos hacia una vida más tranquila y más sana... por lo q cuentas aunq eres joven ya has pasado por todo... nunca es tarde para intentar la normalidad... animate y trata de empezar de nuevo, sin prisas, pero sin pausas, sin metas absurdas e irracionales, tu vales mucho y tu valor no tiene nada q ver con el aspecto q tenga tu físico...
Dices q ya has probado ayuda picológica y terapias... siento q la experiencia no te haya sido muy positiva... porq en el fondo casi siempre los problemas con la alimentación están muy ligados a otras insatisfacciones y frustraciones y la ayuda psicologica suele ser importante...
Entra mucho en el foro... lee diferentes experiencias para q te ayudes a no sentirte sola, ni única... par q te sientas identificada con tantas otras personas y comprendida.

Mucho Ánimo y por todas!

[Imma]

Lula, tu problema es la inseguridad por el sobrepeso.

Asi que lo mejor es comenzar a bajar de peso con la mano de un psicologo especialista en este tema, no hay muchos pero has de dar con un buen profesional, sino no servirá de nada.
Es un pez que se muerde la cola, kilos de más, obesidad, sobrepeso, autoestima baja, dudas de pensamientos, cacao mental y no hacer nada por combatirlo.

Así que comienza por el principio, medico de medicina general, una buena dieta basada también en un poco de ejercicio, simplemente caminar más unido por el psicologo.

Un abrazo y sigue contando.

Imma

[alo38]

Bienvenida al foro Lula.

Aquí siempre te sentirás apoyada en todo. Pero desde mi humilde punto de vista tu caso es algo mas complejo que los de la mayoría , y el foro me temo que te será insuficiente.

Tu sabes que hay muchas cosas dentro de tí a las que temes enfrentarte, pero no tienes más remedio que hacerlo para poder construir tu vida en armonía, con más o menos kilos, y aunque duela o no apetezca nada TIENES QUE HACERLO.

Y posiblemente sea más fácil con ayuda de un buen profesional ... aunque ya sé que es complicado encontrarlo.

Pero esta vida está llena de momentos en los que hay que decidir, y para tí este es uno de ellos.

Mucho ánimo y mucha suerte.

[Lula]

Muchas gracias a todos por vuestro apoyo.

Alo quiero darte las gracias en especial. Por que no te imaginas lo mucho que me han ayudado tus palabras. Como bien dices tengo que decidir y este es el momento de hacerlo. Tus palabras me han dado muchas fuerzas. Y quizas sea pasajero hasta que me de otro bajón, pero en este momento me han dado mucha fuerza para seguir adelante, y decidir dar el paso para solucionar todos mis problemas, tanto los de peso, como los otros que me dan mas miedo afrontar. No puedo estar eternamente huyendo, tengo que afrontarlos , aceptarlos y poner todas mis fuerzas para superarlos y darme cuenta de que el pasado es pasado y no tiene por que repetirse y el pasado ya no puede hacerme daño.

Muchas gracias de verdad.

[Juliana]

qué bien Lula... tienes las cosas claras y la voluntad de afrontar lo que haya q afrontar... por ahi se empieza... Felicidades y a por todas!

[alo38]

Venga Lula, pálante y al toro, que sabes que a pesar de estar muerta de miedo, PUEDES!!

[Lula]

Muchas gracias de verdad. No sabia que vuestro apoyo podía ayudarme tanto. Llevo 2 días con las pilas a tope, mucho mas positivia y sin ansiedad hacia la comida. Incluso e echo ejercicio y me lo he pasado genial haciendolo, vamos que no me ha parecido un esfuerzo.

Miiiiiiiiil gracias. 

[Juliana]

te comprendo muy bien porq en mi el foro causa el mismo foro, asi q a entrar todo lo que podamos, ANIMOOOOOOOOOOOO!!

[david81]

te comprendo muy bien porq en mi el foro causa el mismo foro, asi q a entrar todo lo que podamos, ANIMOOOOOOOOOOOO!!

Hola Juliana,supongo que has querido decir que para ti el foro causa el mismo efecto...jejejeje
Para ti y para todos yo creo,animo que podemos!!!!!!