Dietas de farmacias

[lauramanzanaresmlg]

Hola soy Laura, expongo mi caso...
Hace unos meses llegue a mi limite de peso soportable y decidí que no podía seguir así, anteriormente había probado dietas, ejercicio y nada, pensé que podría deberse  algo pero no, estoy mas sana que una coliflor.
Así que me plantee el big pero tras leer experiencias en el foro y demás consejos, hoy mismo opte por una nutricionista y ejercicio, fui a mi farmacia mas cercana y he comprado unos complementos que seguir los cuales se supone que me ayudaran, eso y el apoyo de mi nutricionista.
Se llaman:
-Control de P3SO control 30
Es mas bien para controlar la ansiedad, ha de tomarse una vez al día, se recomienda de mañana pero si tienes ansiedad a una hora exacta es mejor entonces.
-YNC25
Un pequeño absorbente de grasa que bloquea el 66% de los hidratos de carbono
y por ultimo...
-P3SO multi-infusion:
Para evitar picar entre horas y depurarme


Sinceramente, estas cosas nunca me han gustado y me dan mucha desconfianza, pero voy a probar.
Mañana empiezo con el tratamiento, mis revisiones son cada 15 días, os iré contando.

[lauramanzanaresmlg]

Viernes:

Mañana.
30gr de cereles integrales
1 vaso de leche desnatada
1 vaso zumo natural

Mediamañana.
Una manzana

Trde.
30min antes  -Control de P3SO control 30
Dos piezas medianas de rosada a la plancha
judias salteadas

Merienda.
Yogurt semidesnatado y -YNC25

Cena.
Macedonia

[etxeba]

hola:
considero que si eres capaz de aguantar esa dieta... no es necesario que te gastes el dinero en ese tratamiento. por cierto, no te vendria mal una hora diaria de ejercicio.
un saludo

[Cris]

sinceramente yo he provado de todo lo habido y por haber para adelgazar me lo davan los dietistas me lo compraba en el super me lo pedia por internet caro barato de todas las maneras pastillas sobres jaraves y hasta parches todo lo que veia lo compraba lo juntaba sin control bueno en fin que hasta que no he reducido y reeducado mi estomago me gaste el dinero para nada dicho queda.

[liz]

mmmm.. yo también he hecho de todo, y siempre hay rebote o no es lo que esperaba; matematicas simples.. hay que gastar las calorias extras que nos comemos, y si no las gastamos con ejercicio.. no hay que excederse en la ingesta, y yo creo que esto se logra aprendiendo a comer sanamente.   
de todos modos.. suerte!   

[sandramartin]

Hola a tod@s,

Suscribo lo que dicen etxeba y liz, al final por mucho que nos ayudemos con pastillas de farmacia, lo mejor es seguir una dieta saludable y ejercicio. La fórmula es así, quemar más de lo que se consume y aprender a comer.
Saludos.