Saludos y presentación al foro

Iniciado por alo38, Febrero 09, 2012, 01:47:39 PM

Tema anterior - Siguiente tema

0 Miembros y 1 Visitante están viendo este tema.

alo38

Hoy con la nutri... todo estupendo ... he bajado un  kilillo... no lo pretendia, pero a nadie le amarga un kilo menos  ;D ;D ;D ;D




PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

gamo




Vida

Alo enhorabuena. Eres estupenda. He estado leyendo otros hilos y siempre estás dando buenos consejos y apoyando a todo el mundo. Q energía y perseverancia por dios!!!

Un beso!

alo38

Gracias chicas!!  ;)

Es que en  lo nuestro  la perseverancia es la clave!!




PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

Laurasafi




alo38

Foto de ayer... en   normopeso ;-)





PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

Laurasafi

Guauuuuuu alo!!! Que guapa y estupenda!!!



alo38





PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

Vida


alo38





PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

yoyo


alo38





PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

gamo




alo38

Gracias Gamo, pronto podré decirte yo a ti lo mismo  ;)




PESO INICIAL (Mayo 2011) 196 kg

"MANGA" REALIZADA EL 29- MAYO-2012 con 118 kg

pedrovalladolid

Espectacular Alo, espectacular

Felicidades




POSE 29/05/2013
10/02/2013 :  115,0 Kg
29/05/2013 :  105,5 Kg  => POSE   ;-)
22/02/2014 :    78,0 Kg  => MANTENIMIENTO  :-D
27/08/2015 :    77,6 kg => FIN DEL SEGUIMIENTO
07/01/2016 :    83,9 kg