MI DIA A DIA

[Imma]

Charito, es muy buena señal lo que nos comentas, no te voy a dar consejos realmente lo único necesario es quererte màs , tu conoces perfectamente todas las pautas para bajar esos recuperados kilos.

Venga preciosa, tú puedes ! Confio en Tí.

Imma

[alo38]

Claro que puedes!!

Y como dice Inma es un muy buen sintoma que desees luchar para salir.

Y en lo de vuelta al redil, no eres la única 

[charito]

Inma ,Alo ¡¡ muchas gracias por la confianza puesta en mi!!
La dieta va muy bien, a ver si la báscula me da una grata sorpresa el sábado. He tenido esos momentos de....me comería... pero he dicho... ¡¡ y una porra!! ese alimento no va a poder contigo,tu eres más fuerte que todo lo que diga tu cabeza.
El miércoles voy al psiquiatra, a ver que tal me ve.
Un beso.

[lou]

cuanto me alegra leerte asi charito.... emprende el camino con ilusión un beso muy grande

[charito]

Gracias Lou.La verdad que estoy muy animada con esta decisión de volver a empezar. Mi marido ni se lo cree después de lo que he pasado y de como me ha visto.
No digo que a veces me comería algo dulce porque mentiría,pero lo estoy controlando bastante bien y eso me da mas fuerza aún para seguir.Supongo que en unas semanas esa ansiedad se irá sin más, como me repito,PACIENCIA CHARITO,LO VAS A CONSEGUIR.

[pedrovalladolid]

Muy muy bien Charito, te felicito.

Tu ya sabes que para adelgazar, lo que hace falta es estar muy convencida y dar el primer paso.
Mientras tú no quieras, no hay nada que los demás puedan hacer.

Felicidades compa
Este año lo has empezado cogiendo las riendas (ahora ya... no las sueltes, jodía!!)

[Imma]

Charito , no sueltes la rienda para nada, si un dia flaqueas entras en el foro y cuando termines de escribir la ansiedad habrá pasado o será mucho menor.

Desahoga todos los impulsos aquí, te queremos y confiamos que volver al camino correcto no es fácil pero que lo conseguirás, estamos seguros.
Mira la fuerza de Alo y Pedro, yo me uno a sus deseos y al resto de compis.

Arriba
Imma

[charito]

Hola a tod@s !! Buenos días. Muchas gracias por vuestro apoyo, estoy tan contenta....parece mentira, aunque ayer tuve una crisis y me metí en el dormitorio tapada hasta la cabeza,pero ¡¡ ya pasó!!
Esta mañana me he pesado y ....78kg justo ,he perdido 2'800kg esta semana, ya he olvidado al 8 ahora vamos a por el 6 así que....¡¡que se prepare!!

[pedrovalladolid]

Esa es la actitud Compañera!!
(a ti lo de irte a la cama... parece que te funciona.       )

[lou]

bien harito muy bien felicidades

[Amanda]

Felicidades guapa!!! A por ellos que son pocos y cobardes

[Anuski]

ánimo con ello!

[charito]

Si Pedro,parece que irme a la cama y después darme cuenta que no vale la pena...ayuda jijiji .
Tengo unas fuerzas que antes no veía por estar hundida en la mierda pero ahora estoy solo medio hundida y en agua, nada de mierda.
Que se prepare ese seis,ya lo verá cuando llegue a el,me voy a reír de todo lo vivido y de todos los que me han hecho daño de la mejor manera que es queriendome y estando bien.
Gracias compis.

[alo38]

Me alegro un  montón  de ver que tu ánimio mejora. Y felicidades por esos kilos menos!!

[charito]

Buenos días compis! Que tal lleváis el miércoles ?
Bueno pues yo ayer tuve endocrino después de un buen tiempo sin que me viese.Resulta que se ha jubilado y me tocó una chica muy correcta,atenta,preocupada por mi problema, encantadora... salí muy contenta y animada de la consulta.
Me preguntó si la primera vez que bajé de peso fue con pastillas adelgazantes,drenages,laxantes,provocando el vómito... le dice que no,que fue condieta y deporte.Me preguntó si hacia excesivo deporte y le dice que no,que caminar o bici.
De ahí me comentó que comía habitualmente en la dieta y que me había pasado, la verdad, estuvo muy correcta.
Me citará para dentro de un mes y tengo que bajar cuatro kg.
Ayer me bajó la regla por lo que está regular que es algo por lo que también se preocupó.
Gracias Alo,un besito.