MI DIA A DIA

[Maria Jesus]

Que alegría me das, estás levantandote poco a poco y lo sabes. El tema del psiquiatra que te preguntó por tu infancia lo entiendo, pero claro sería mejor que fuera un psicólogo el que entrará en ese tema.  Desde hace mucho tiempo pienso que lo que hemos vivido en la infancia nos marca mucho en nuestra vida, pero bueno solo hay que reconocerlo y pensar que todo lo que hemos pasado, por supuesto los malos tragos, han formado parte de nuestra vida, aceptarlos y pasar página. En mi caso, trabaje mucho con la psicóloga, un tema que en mi familia llevaba muchísimos años sin hablarse, la muerte de mi hermano pequeño cuando yo tenía 5 años. En aquella época estabamos él y yo y mi madre estaba embarazado de mi hermana, y claro se supone que mi madre al estar embarazado no debía de de disgustarse así que no se hablaba del tema. Esto siempre lo he llevado dentro y después de 40 años lo saque fuera y pase el duelo que en mi época no pase y la verdad es que después de todo lo malo, me liberé y ahora tengo ese peso menos en mi corazón y solamente guardo el recuerdo de mi hermanito que junto a mi padre se que lo que menos quieren es verme triste y a veces cuando quiero salir de alguna mala época se lo dedico a ellos dos.

No se si te habrá servido de algo Charito, pero a veces dentro de nosotros tenemos tantas cosas que las guardamos que pesan más que nuestros kg.



Animo guapa que podemos conseguirlo, pero acuerdate de cuidarte y de quererte.

Un abrazo.

[charito]

Jo Maria Jesús, me has hecho llorar y al mismo tiempo recapacitar en cosas.
Ahora estoy haciendo unos ejercicios que tengo que darle al psicólogo el próximo día. Tengo que escribir todos esos malos momentos de mi infancia,poniendo primero el que más daño me hizo y así sucesivamente. Es que ayer era incapaz de tocar algunos temas por miedo, vergüenza... y escribiendo me desahogo mejor.Ya escribió esos temas tabú y que de una vez tengo que enterrar y no dejar que me haga más daño y hacer que esas personas que me lo hicieron sean protagonista de mi vida, pues no se lo merecen.
Decirte que a mi también se me murió un hijo, el primero, al nacer y que nunca pude ver ni tocar ,tal vez por ello nunca viví el duelo que necesitaba y es algo que me perturba y vive conmigo minuto a minuto.

[SUSANA]

bueno charito quiere que veais estas fotos que esta muy motivada a luchar

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[charito]

Susana,no se ve nada

[SUSANA]

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[SUSANA]

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[guest2232]

Vaya bici más moderna! 

[charito]

Luna,la bicicleta es del padrino de mis hijos que la compró para su mujer y no la utilizaba y cuando vinimos de Málaga me la regaló :-)

[charito]

Ayer me fue muy bien y hoy desde que he despertado... también. He hecho bici durante 35 minutos después de desayunar y 20 minutos después de almorzar.
Me da tanta satisfacción verme así... y ver feliz a los que están cerca de mi de ver como voy evolucionado poco a poco.

[Mamen45]

Muy bien campeona!!!! Pasito a pasito vas haciendo camino....y con esa bici supersónica vas a ir genial!!!
Un achuchon y muchos besos LUCHADORA!!!!

[Maria Jesus]

Hola Charito, que contenta que estoy de ver que estás mejor.
Me he quedado un poco tocada por el tema de tu primer hijo, la verdad es que todas estás cosas nos afectan mucho y sobre todo a las mujeres que somos más sensibles.
El tema de escribir tus experiencias es genial, yo no podía hacerlo aunque la psicóloga me insistía, solamente podía hablarlo porque estaba con ella y aunque al principio me pasaba las sesiones llorando, poco a poco lloraba menos y un día ya no lloré y me quede sorprendida de ser capaz de hablar de mis experiencias sin llorar.
Así que no tengas vergüenza de nada, los psicólogos y psiquiatras están acostumbrados a escuchar estos temas,  yo creo que a la mayoría de mujeres nos han pasado cosas similares, hasta por desgracia, en el tema de los abusos, que ahora si que se nombran pero antes eran temas tabus y muchas nos los hemos callado.

Deseo que tengas un buen fin de semana, y recuerda, cuídate y quiérete.

Un abrazo-

[charito]

MAMEN,MARIA JESÚS ¡¡¡¡gracias!!!! Aquí seguimos, con ganas de ver el miércoles que tal me ha ido y sobre todo,seguir teniendo la mismas ganas que ahora de luchar por bajar estos 25 kg malditos

[Cris]

Eaaaaa ves como si kieres puedes ehhhh venga a seguir con ese animo arriba y venga k lo vamos a conseguir segurisimo muacccccc

[alo38]

Asi se hace Charito!!

[charito]

CRIS,ALO ¡¡ gracias, gracias, gracias ...!! Ayer me fue muy bien el día y hoy parece que también ,esta mañana ,después de desayunar hice 35 minutos de bicicleta y después de almorzar he hecho 20 minutos. He tomado a media mañana té verde con limón y estoy orinando mucho :-) .
Lo que me está desorientando es la hora,uf me tiene el cuerpo loco,a ver si nos acostumbramos pronto.