!!NOVEDAD!! METODO POSE : Reduccion de estomago sin incisiones

[Smiley]

Hola chicas yo aver la primera semana perdi 4kilos, la semana pasada perdi 2kilos, yo comer no como mucho, pures, leche, queso fresco y un poco de pavo, porque hambre no tengo , me ha mandao comer algo cada 3horas,la verdad que es la leche porque como por comer me refiero para alimentarme. Besitos a todas .

[yoyo]

Hola Smiley
Es genial verdad no tener hambre  pero aunq no tengas haz tods las comidas, no te saltes ninguna vale q es muy importante para q tu cuerpo esté siempre trabajando.
Felicidades x la perdida y a seguir así 
1 abrazo.

[alba]

Hola a tod@s, hacia mil años que no entraba, y la verdad es que todo sigue igual, sigo aproximadamente en el mismo peso y con el mismo ánimo, vamos, ninguno, ya se que es seguro que me voy a operar, pero a ver si podéis aclararme los pasos que tengo que dar, hable con la clínica de Barcelona y con el médico y me explicó el método, las dudas que tengo son si será mejor la de Madrid o la de Barcelona o da lo mismo, yo tengo casa en Barcelona, pero si es mejor la de Madrid voy para allá.
En Mayo tengo vacaciones y quería aprovechar a hacerme todas las pruebas que tengo que hacerme para operarme si puede ser en Septiembre, cuales son las pruebas que necesito? se las pido a mi médica de cabecera con todo el morro? valdrán esas pruebas para Septiembre? o hay muchos meses de por medio. Con que antelación tengo que pedir cita en la clínica? Cuantas veces tengo que ir? Solo el día de la operación con los papeles? O tengo que ir el día anterior a que me vean y hablar con el psicólogo y al día siguiente para la operación.
Bueno, espero que podáis ayudarme, aunque también hablaré con la clínica a ver que me dicen.

[Imma]

Alba cariño pero cuanto tiempo sin saber de tí, pues mira sinceramente si fueras de Barcelona ahora están haciendo un estudio para que te salga al 50% una de las condiciones es vivir en Barcelona así que descartado.
Para saber detalles hay varias personas que se hacen POSE el próximo mes de Marzo en Barcelona y justo mañana RubI y Paulapb en Madrid, cualquier cosa puedes comentarla en el foro.

Un abrazo y me alegro mucho de verte de nuevo, sigue informando.

Imma

[Azaytz]

Hola!!
Tras unos buenos dias sin animos de escribir, hoy me he decidido, Por fin!! veo el 01, es decir mi peso a dia de hoy 101,4kg. He hablado con el doctor Turró nuevamente hoy pq me esta costando mucho mucho ver los cambios, le comentaba por teléfono mi temor a que a un largo plazo me pueda relajar y como no me siento saciada cometa el error de ingerir mas comida de la que debo y vuelva a lo mismo con lo que me esta costando perder los kilos. La semana pasada empesé la nueva dieta proteica con la que debia de perder unos 4 kilos en dos semanas, pero tras dos dias tuve que dejarla pues era una comida un vomito y es por mi intolerancia a la lactosa. El doctor me comentó que el control lo tendré que ejercer yo para el resto de mi vida, es decir, que siempre me tengo que levantar de la mesa con ganas de comer más, que la sensación de saciedad de los primeros dias no es pq el estómago este lleno, que esto nunca sucede ni siquiera en las operacíones mas radicales, a ver si me explico y no me lio, que los primeros dias no comemos o no nos apetece pq se ha producido un cambio en nuestro cuerpo, con el POSE se nos reduce de un 30 a un 40% la capacidad, q a raiz de ese cambio dejamos de sentir hambre pq sentimos algo diferente en nosotros, pero que el cuerpo se adapta y es donde tiene que entrar nuestro cerebro y programarlo para no comer mas de lo necesario.
En fin que lo primero y lo mas importante para la perdida de peso es que estemos tranquilos y felices, si estamos con ansiedad por algún motivo esto influirá en que no perdamos ( ahí es donde parece estar mi problema), que lo primero es estar bien con nosotros que no hagamos el tonto como yo he hecho, de intentar hacer una dieta que sabia que tarde o temprono me iba a causar contraproducción, por lo de la lactosa, que es un objetivo la perdida de peso pero no perjudicandonos.
Nada ahora a caminar 20 minutos bien rapidito todos los dias, a relajarme y a intentar perdir un kilo por semana para en los 6 meses que me quedan de seguimiento alcanzar mis 86 kilos el objetivo de esta intervención.
Ya me he alargado mucho, gracias y a disfrutar del 101,

[PAULAPAB]

hola azaytz como me alegra leerte,ademas te noto bastante animada,muy bien wapa,debes de estar contenta ya te queda un plis para las dos cifras,veras que con esas caminatas a paso ligerito la semana proxima movemos otra vez tu barrita,mucho animo campeona que estas mas cerquita de tu sueño,un beso muy fuerte,y no tardes tanto en escribir,para mi vosotras sois veteranas y me encantar leer vuestras experiencias,cuidate mucho.

[Imma]

Azaytz, es cierto, te necesitamos más a menudo en el foro, lo has contado de maravilla, es cierto, en cualquier tipo de operación, incluso las operadas de reducción de estomago a la larga sienten hambre.

Es una enfermedad, no lo hemos de olvidar jamás, siempre tendremos que poner remedio y levantarnos de la silla o ponernos platos más pequeños que a los demás, dejar los cubiertos a un lado y masticar super despacio, son técnicas que las debemos tener siempre ahí en nuestro chip. La ansiedad de cualquier problema lo derivamos en la comida, otras personas lo derivan en el alcohol, el juego etc etc...

De todas maneras Azaytz vas bien, camina esos 20 minutos lo más rapidamente posible, no hagas como yo que me paro a mirar cualquier tienda, que eso no sirve, hay que caminar rapidamente sin parar.

No te olvides de nosotras, que como te ha dicho Paula eres una experiencia importante para todas.

Un besito
Imma

[Imma]

Hola,

Gracias por entrar en el foro, es una pena que no te haya funcionado el balón, seguramente no tenias un seguimiento ni psicologico ni de nutricionista, francamente una pena, ya que eso te desmoraliza.
El metodo pose se hace solo en Barcelona, Madrid y Zaragoza, en tus Islas no hay esta técnica en el foro puedes ver videos que te darán una idea de como se hace , tenemos una forista que vino a Barcelona y está bajando de peso si lees en el foro podrás conocer más y poder decidir.

Cualquier cosa que necesites, no dudes en pedirla.

Un saludo

Imma

[alba]

Hola chicas, he hablado esta semana con el Dr Turro, de la Teknon, me ha dado el teléfono de su secretaria para que la llame y me explique un poco el proceso y poder concretar fechas, espero entregar las pruebas a mediados me Mayo y operarme a mediados de Junio, a ver como logro cuadrarlo, he estado mirando vuelos Oviedo Barcelona, y no entiendo ni jota, que si las tasas, gastos de gestión, etc, no si al final tendré que ir en tren. Me gustaría saber si alguien va a hacérselo en esas fechas, y también quisiera saber si hay alguien de Avilés, quizás podamos ponernos de acuerdo en contratar un entrenador personal para después de la operación, ya que la clínica no nos pone uno, que con la pasta que pagamos, podían, jajaja, bueno, bromas a parte.
Fui a mi medico de cabecera, que la verdad es que la he visto una vez en la vida, le pedí cita para la psicóloga, y en cuanto me pregunto que que me pasaba, no lo pude evitar, me puse a llorar, yo creo que le dio tanta pena de mi que me dijo que las pruebas que tengo que llevar a la Teknon me las encargaba ella, me quedé a cuadros la verdad, ya contaba hacerlas por privado.
Alguien sabe cuanto tarda la seguridad social, mas o menos, desde que la médica da la orden hasta que tengo las pruebas en mi mano? a mi me han dicho que no deberían de pasar mas de dos meses entre que me hago las pruebas y me opero, es que no quiero que me pille el toro, y no quiero pedir muchos días en el trabajo, por eso me gustaría gestionarlo todo en Mayo, que tengo el mes de vacaciones, si alguna puede orientarme, lo agradecería.
Muchas gracias a todas.

[Azaytz]

Hola Alba!!
Yo las pruebas pre-operatorio tambien me las hice a traves de la seguridad social, la verdad es que puedo presumir de tener una medica de cabecera de los mas entregada y amable es un sol de mujer, nos pegamos horas esperando en la consulta pero cuando sales te sientes mejor pq al menos te atiende y de media unos 20 minutos para ti. En fin de las que ya no existen en la seguridad social e incluso en los privados ja  ja ja. Mi doctora me arreglo todo y en una semana ya me habian hecho la placa RX Torax, el electrocardiograma y la analítica que es lo que te pediran en la Teknon, si la cosa no ha cambiado, la endoscopia te la hacen el dia antes o el mismo dia en la clínica antes de la intervención.
Espero haber aclarado algo. Si necesitas ayuda dime y te miro los vuelos, yo con las visitas al final terminaré haciendome una experta en esto de las agencias online 

[Imma]

Azaytz gracias por ayudar a Alba.

Alba espero que le dijeras que era para el estudio de POSE ?


Un besito y tienes a Dolma que también es experta.

Imma

[alba]

Azaytz muchísimas gracias por tu ayuda, respecto a los vuelos, de momento, no sé la fecha, así que tendré que esperar a tenerlo claro. Inma, no entiendo a lo que te refieres con lo del estudio, yo no soy de Barcelona.
He hablado con la secretaria del Dr. Turró, por cierto una chica majísima, bueno, pues se me han planteado dudas, y no sé que hacer, a ver si podéis orientarme, resulta que me ha dicho que lo ideal sería ir una vez al mes, teniendo en cuenta que vivo lejos, mi problema? Trabajo de lunes a sábado por las mañanas, así que dificilmente voy a poder ir hasta Barcelona, me ha dicho que con la nutricionista no habría problema, que hablaríamos por mail o por teléfono, pero que con la psicóloga o con la psiquiatra estaría mas complicado.
Y es que claro, a mi me hace falta ese tipo de apoyo, es cierto que puedo pagar una por privado (si sabeis de alguna buena en Oviedo, Gijón o Aviles, os agradezco la información) o ir al seguro, pero entonces, he pensado, creo que hay otras clínicas en las que en el precio, incluyen la nutricionista y la operación, pero no la psicóloga, para que la voy a pagar en la Teknon si no voy a hacer uso de ella? Pero, son el resto de las clínicas igual de buenas? Yo no quiero escatimar en temas de salud, prefiero pagar mas, pero ir a la mejor, pero tampoco quiero tirar el dinero, mi novio me ha dicho que les pregunte si al no tener el psicólogo me bajan el precio, pero me da apuro preguntarlo, no sé muy bien que hacer, la verdad es que he tirado para la Teknon, por que pensé que era la mejor, que opinais? Ando algo perdida

[PAULAPAB]

Hola Alba,yo creo que lugares para el pose que ya esten metidos en el tema y  no empezando estan en barcelona,madrid y zaragoza,creo que hay otra clinica corachan o algo simirar que es algo mas economica,por aqui esta lucrecia que esta encantadisima con ellos,no te puedo decir mas,lucrecia esta fuera de españa,cuando vuelva ella sabra explicarte mejor,un beso wapa.

[alba]

Muchísimas gracias PAULAPAB, ya vero que Lucrecia se acaba de ir y por un mes, snif, tendré que esperar, muchas gracias por la información cuca.

[Azaytz]

Alba a ver si te puedo ayudar.
Yo cuando buscaba información de las clinicas y los precios, llame a todas las que en ese momento lo estaban haciendo, pregunte en la Sanchinarro de Madrid, en la TEknon de Barcelona y en la Corachan tb en Barcelona, los precios de la Sanchinarro y la TEknon variaban en 300 euros, y en la Corachan que es la que pueden ver que la gente a mensionado en el foro como opción médica, te dan la posibilidad de que la nutricionista y la psicóloga la lleves por tu cuenta, el precio variaba un mónton pasaba de ser 11500 a 8950 euros en ese momento, tengo entendido que los precios de la TEknon ya han bajado antes costaba 11500 y ahora 9500, no te cortes y llama como si desconocieras el tema y que te den toda la información, yo cuando llamé tardaron dos semanas en responderme y ya tenia la fecha para la Teknon, por lo que me daba corte dejar colgado una cita de quirófano para irme a la otra clínica no me parecia correcto. El doctor de la Corachan es el doctor Puig Divi y he escuchado que es muy bueno y amable.
No tengo a mano el número pero si lo necesitas dimelo y te le busco, llamas y que te den presupuesto probablemente si la Teknon ha bajado el precio ellos tb. Con respecto a lo de tu pregunta si en la Teknon te dan obsión a llevar nutri y psicologo por tu cuenta es que no. El precio es cerrado, asi me dijeron y el doctor Turró me dijo que ellos hacen la operación pero con un compromiso de seguimiento. Yo no viajo a Barcelona todos los meses pq soy de fuera y me dejaria otro tanto de pasta que no tengo, hablo todas las semanas con Maribel la nutricionista y en algunas ocasiones con el Doctor Turró pero nunca me han pasado con la psicóloga aunque creo que han habido moomentos que lo necesitabab, bueno que ya me he alargado otra vez mucho.
Un saludo y no dudes en preguntar, deja la verguena para otros temas