Sacando ánimos pasito a pasito (y palabrita a palabrita)

[charito]

Barbie,escucha a ivangelia que lleva toda la razon,bueno escuchar no,leer,

[barbie]

buenas guapas y guapos

hoy sabadete jejejjejeje
deciros q hago caso siempre de toooooooooo siempre q sea beneficioso para la ssalud claroooooooo
yo tambien como dice charito quiero perder esa masa grasososa
y en ello estamos y PODEMOS

besos y q tengais buen finde

[charito]

sabado sabadete...............................a mover esos cuerpetes,jajajajajajaja,no seais mal pensad@s eh.

[barbie]

hasta la nube bailaaaaaaaaaaa

url]http://youtu.be/QECUFmEPbU0 [/url]

[astor]

Hola barbie
se termino el frio por alla?
debe ser asi, por que esta empezando por aca !!!

Un beso grande, ¿como estas?

[barbie]

astorrrrrrrrrrrrrrr

cuanto tiempo  rey te acabo de contestar en tu post
me va como siempre feliz
feliz de leer diferntes historias de todas estas perdsonas q comparten un poquito de suvida

pero q ayuda mucho a otras...
besossss

[astor]

Hola
veo que tu barrita con ese hermoso sol, sigue progresando. ¡¡que lindo!!

[barbie]

en fin sigo atascaaaaaaaaaaaaaaaa

no pasa nada en cuento pueda y si el tiempo lo permite se van a enterar

[Ivangela]

Hola guapa

como va el baile, se te han gastado ya las suelas? Apuesto q sí. Sigue así hermosa y leí en otra parte del foro que le quitaste a tu niña el sobrepeso, muy bien tía, enhorabuena,muy buena madre. Un beso muy grande.

[astor]

Bueno, pero no es mala señal si hay otros cambios. Yo también estoy algo frenado, pero sigo muy bien con otras cosas. Y por supuesto lo importante es no subir. Inclusive que el cuerpo se equilibre biologicamente para luego seguir bajando es importante. Espero no haberte asustado, leia como tratabas de resguardarme diciendo buenas cosas de mi, pero bueno a veces uno se equivoca y a veces también uno es demasiado sincero. Un beso enorme

[charito]

como bien decis,no hay que ponerse triste por atascarse,lo principal es cuidarse,poco a poco el cuerpo se dará cuenta y...plaf...bajón de peso

[barbie]

subir ni de co....

prefiero mantener
eso si deciros q no bajo kilos pero baje volumen y grasa corporal bastante
aun estoy inchada pero se q lo conseguire
besos

[charito]

Barbie,te comentaré algo que dijo mi médico,a veces no perdemos mucho peso o quizas nada y sin embargo perdemos volumen,es por ello que es muy importante a veces tomarse las medidas de brazos,caderas,cintura,pecho y muslos.Yo no me estoy midiendo pero voy a tener que empezar a hacerlo por si las moscas.

Barbie,un besazo y muchos ÁNIMOS guapa,que el mantenerse también cuesta y es de luchadores el conseguirlo.

[barbie]

aqui andamos

igual pero mis animos no bajan

ea bajar bailandooooooooooo
http://youtu.be/NU9Qyic_mX0

[Ivangela]

mucha fuerza es lo q tienes yo tb he estado atascada tía pero lo he superado, el cuerpo al final se cosca (se da cuenta) que no le queda más remedio que bajar con ese bailoteo, . Mucho ánimo y mucha fuerza y mucho baile .