Sacando ánimos pasito a pasito (y palabrita a palabrita)

[barbie]

hola chicas

yo sigo reeducandome tambien en clica londres pero sin balon
tengo con la sico elmiercoles

a ver si me levanta el animo

[YOLY]

MUCHO ANIMO BARBIE!
Veras como te ira bien la psico!
bss

[princesin]

Barbi como te entiendo, aveces estoy así, desanimada y resignada a que no volveré a estar delgada, cansada de las dietas y de estar mirando todo lo que como, planteate metas a corto plazo, para mi son de 1 kg, he decidido que esta semana tengo que estar en x kg. Y cuando lo consigo no veas lo contenta que me pongo, cuando me da por comer me planteo otra meta y es no subir de donde estoy,  un beso guapa y aúpa jajaja

[barbie]

gracias guapas

ayer tuve barbacu y intente comer cosas buenas

jajajajaja

[barbie]

uyyyyyyyyyyyyyy subi yn kilete

nada a cvolver a empezR

[Imma]

Barbie que te dijeron en la visita el miercoles, hija yo eso no lo entiendo todavía , estamos toda la santa semana cuidando lo que comemos  y llega el fin de semana y yo aumento lo perdido en dos dias del fin de semana y eso que me lo miro muchísimo.

Los lunes nunca me peso, me niego en rotundo.

Esto es una lucha constante para perder, luego para mantenerse y siempre ahí con el ojo abierto para que no nos pasemos tres pueblos y el volver atrás sea una pesadilla.

Pero ánimo chicas que somos guerreras y muy valientes.

Imma

[barbie]

el mieeercoles estuve con ek sico y bien

dos soluciones mentali<arme de q he de hacerlo bien
y la otra saber que solo haciendolo asi bajare sino es subir y subir

en fin hay q portarse bien las 25 horas del dia si 25

[barbie]

hoy tenemos el animo mejor qque otros dias

he recomenzado a mentalizarme a senerarme y reeducarme en animos y comidas
asi que estoy contenta nunca es tarde para renacer

besos

[peliser]

pararse a descansar y recuperar fuerzas es normal..y obligatorio..lo que pasa es que cuando a una le fallan las fuerzas teme no volver a seguir ,al menos me pasa a mi...pero despues de la tormenta ,la calma

[barbie]

hola cuanto tiempo sin escribir chicas

las vacaciones la desgana es lo que tiene

ando arriba y abajo con el peso

a ver si me centrooooooooooo

[Imma]

Barbie a partir del martes nos ponemos las pilas, yo digo el martes ya que el lunes en Cataluña es fiesta.

Es cierto tenemos que estar con los ojos abiertos y la boca cerrada las 24h .

Un besito pero lo conseguiremos que lo valemos !!!
Imma

[barbie]

felicidades madres

http://youtu.be/Fj92Xb6trI0

[YOLY]

muchas gracias barbie, idem para ti!

[barbie]

la lucha continua

los pasitos cada vezx mas cortos
aun dejan huellla en el caminar.....

paro subo bajo
en fin yo sigo con mi reeducacion mas anim ada
lo voy a conseguirrrrrrrrrrr porque yo lo valgo

[barbie]

http://youtu.be/2COKt6DqSaQ


q reduerdossssssssss