Autoestima

[mikatet]

Hola doctora, tengo muy bajo autoestima. Y me gustaria saber como podría subirlo. Estoy adelgazando para llegar a un peso normal y así sentirme a gusto con mi cuerpo. ¿Es eso suficiente para que aumente mi autoestima?

[Roxana Lopez]

Hola, como estas???Si todo fuera tan facil!!! si solo adelgazando nuestra estima se elevaria todos los delgados estarian felices!!!


Te cuento la estima es el RESPETO, EL VALOR, EL LUGAR DE RECONOCIMIENTO que nos damos nosotros más allá del que nos den las personas que nos rodean.

Por lo tanto si lo que vos estas haciendo por vos que es cuidarte, sentirte mejor con tu peso, con tu cuerpo y con tu imagen corporal, me parece EXCELENTE y solo hacelo por tu bienestar!!! Asi tu estima se mantendra equilibrada!!!