Mosqueteras.......tod@s para un@,y un@para tod@s.

[verito33]

Geli, bombon, yo tambien la empiezo el lunes, asi que ya es oficial, somos hermanitas Koteras, jajjajjajajjajjajajjaj!!!!!!!   

[Imma]

Animo hermanas koteras ya veremos resultados y bajaremos esas barritas a Geli hoy la noto mucho más animada.
Angeles donde estas metida que no se te ve el pelo?
Un besito y animo a todas las koteras.
Pronto tendreis un foro especial para esta dieta.


Imma

[sella]

aaaaay aaaaaay Anaisa tengo unos nervios que pa que pero bueno sea lo que sea ya son menos jejeje
mañana os contare.

buen finde para todas

[astor]

hola gente
veo que acostumbran pasar el parte meteorologico y es muy divertido pensar como esta el tiempo a tantos kilometros; por eso les paso el de Bs. As.
Muchisimo calor sol intenso  y humedad. Llegando a los 35° solo para estar bajo el agua.
Voy a indagar lo de las dietas proteicas que me sugieren. Por ahora solo pude organizar mis horarios de comida, espero esta semana empezar a poder modificar las porciones que como.
Saludos para todos. 

[Mariló]

Buenos días mosqueter@s: en La Coruña día gris y ventoso. Dieta a rajatabla y tira moradita bien!!!!
Gracias Inma por animarnos  a las proteicas. Siempre que pones algo me hace mucha ilusión, es como si fuera pequeña y me lo dijera la profe
Sella a ya vamosssssssss!!! noticias porfi
Astor me encanta que pongas el weather de Bs As qué bien!!! menudo calor húmedo debes estar sudando a chorro (bueno, eso tambien adelgaza, jeje). Si quieres mirar Pronokal en tu pais, le he puesto ayer a Pelina un enlace en mi hilo "cambio la barrita en vuestro honor" . Date una vuelta por allí y me cuentas.
Besos a tod@s y a seguir bajando, como los precios
ANGELESSSSSSSSSSS MANIFIESTATE xD

[silviaflores]

Bueno,bueno¡Pues esto es para daros un poco de envidia.Mucho,mucho sol,nada de viento y nada de niebla¡NI fuera  ni en mi cabeza¡   Que ganas de empezar tengo e ir contando mis avances.

[ANGELES]

BUENOS DIAS MOSQUETERAS

DIA MUY SOLEADO Y 5 GRADITOS Y ESTE FINDE FIESTAAAAAAAAAAAAAA, JAAJJJAJA SON LAS HOGUERAS DE SAN BLAS Y MI NIÑA TOCA CON LA CHARRANGA DE HOGUERA EN HOGUERA PUES CLARO POBRECITA NO LA VOY A DEJAR SOLA, PUES TENDRE QUE IR, JAJAJAJA.

BUENO CHICAS SOIS UNAS COTORRAS DIOS MIO LO QUE HABEIS ESCRITO EN DIA Y MEDIO QUE NO HE PODIDO ENTRAR, LUEGO LO LEERE A FONDO PORQUE AHORA NO TENGO TIEMPO.

ESTOY MUY BIEN, PERO YA OS COMENTE QUE EL JUEVES ERA EL CUMPLEAÑOS DE MI HIJA MEDIANA Y POR LA NOCHE LE HICIMOS SU FIESTA DE CUMPLE Y AYER ESTUVE SOLA PARA EL SUPER , COMIDAS Y NIÑOS ( MI MARITIDO HA EMPEZADO A PODAR LOS ALMENDROS) Y AUNQUE PAREZCA MENTIRA, PORQUE SABEIS QUE LLEVO CASI UN MES SIN PODER DORMIR, A LAS 10.30 ME QUEDE FRITA EN EL SILLON, JAJAJA  IMAGINO QUE SERIA PURO CANSANCIO, ADEMÁS LLEVO 3 DIAS SALIENDO HA CAMINAR UNA HORITA Y  MEDIA Y TODO SE JUNTARIA, HE DORMIDO DE TIRON TODA LA NOCHE, HASTA MI MARIDO SE HA ASUSTADO ME HA LLAMADO ESTA MAÑANA Y ME DICE PERO NENA YA ESTA BIEN NO? TANTO DORMIR, JAJAJAJAAJA CON LO QUE LLEVAVA DE RETRASO, JAJAJAJAA.

INMA NO QUIERO NINGUN FORO ESPECIAL PARA LA DIETA PROTEINADA, ESTOY MUY AGUSTO EN ESTE, ASI QUE ME TENEIS PARA LARGO Y TENDIDO, JAJAJAJA.

BUENO CHICAS ME VOY A TENDER Y A TRABAJAR,

BESITOS

[sella]

buenos dias chicas
bueno llego el dia esperado y la bascula me a dado una agradable notia 2 kilazos mas ya estoy en 62.8 ¿que os parece?
y eso que el otro dia cuando me pese apenas habia bajado 700 gramos jejeje.
asi que a seguir con las mismas fuerzas de siempre que estoy muy contenta.

un besote guap@s

[GELI1000]

Buenas tardes Damas y Caballeros Mosqueteros!!!!

Yo estaba tan tranquila pensando que eran las 11 de la mañana y resulta que son las 2 de la tarde ....jopé!!

Hoy el dia es precioso,hace un sol maravilloso! la temperatura agradable con rachas de viento olor a carne a la brasa  y yo a dieta de sobres.........  El mar tranquilo,con los chiringuitos a tope de gente tomando cervecitas,tapitas.....  fumadores! Madre mía eso es vida!!!!!!

Bueno ahora me tomaré el sobre de media mañana porque es obligatorio no dejarse ninguna (COMIDA) y yo ya voy tarde!

Chicas/os,os deseo un feliz fin de semana,agradable! hay que saborear cada segundo de tranquilidad y paz,así que pongamos la mente en verde y abramos el alma para disfrutar de cada momento..... ya que no podemos comer....


mil besos con mil amores!!!

[Mariló]

Biennnnnnn Sella!!! vas fenomenal. Otros 3 y a cambiar foto ¿vale?
Ansiamo Astor es de Buenos Aires (de Argentina, aclaro porque aquí en Coruña llevamos varios días con Malos Vientos)
Por cierto, la cena muy rica pero tengo una duda ¿el polvorón era de los de Navidad o de los ricos ricos?
Geli los sobres contribuyen enormemente a la cetosis, al ser proteína pura hacen que el hígado, para descomponerla, busque depósitos grasos, entonces, a tomarlos todos, todos. Se te lee feliz, que bien.
Besos a todos

[Mariló]

Uffffffffff que todavía no he dado el parte: en La Coruña día gris con mucho viento. Dieta a rajatabla. Ayer cena de lujo con marisquito, pero sin pasarme ni un milímetro de lo pautado. Besos a todas (siento el alivio de la obligación cumplida, ya dí mi parte diario) 

[GELI1000]

NO HAY MAYOR SATISFACCIÓN QUE EL DEBR CUMPLIDO!!

ASÍ QUE A POR ELLO!!!

Hace un dia radiante,expectacular,maravilloso.!!!

La montaña esta preciosa y huele divimamente,yo me quedaría allí!!

chic@s que tengais una feliz tarde dominguera....!!!!
ANGELES ,ande andas reina??
Mariló tu si que vales!!!!!

mil besos a tod@s!!!

[verito33]

Hola a todas!!!!!!!!!! Hoy ha hecho un dia esplendido y yo lo he disfrutado con unos paseitos en la playa, yo tambien me hubiera quedado alli, jejeje.

Mayinyin, como ya te dije en tu post, llamando a Cetrace te resolverán todas tus dudas, no te preocupes que todo tiene solucion, por cierto de que parte de Valencia eres??? Yo vivo muy cerquita de Xativa.

Chicas, mañana es el gran dia, que nervios!! Hoy me he despedido de las comiditas buenas con un plato de macarrones con carne, ummmmmm (es mi plato preferido, jajajjaaa)

Besitos!!!!!!!!!!!

[GELI1000]

Verito mañana salimos hacia la meta!!!!!

Mayinyin vamos todas palante!!!

os veo en le foro de proteinadas !!

GUAPAAAAAAASSSSS

[verito33]

Pa'lante como los de Alicante, jajajjajja...

Venga chicas, animo y a por todas!!!!!!!!!!!!!