Mosqueteras.......tod@s para un@,y un@para tod@s.

[ANGELES]

Silviaaaaaaaaaaaaa, como estas?

Como vas, no sabemos nada de ti.

Espero que estes bien y no hayas empeorado con el accidente.

Un beso muy fuerte

[aliada]

De vueltaa de la boda me porte bastante bien, gambas a la plancha, ensalada, un tostadita con pimiento asado y anchoa, una tostadita con jamon ( sin grasaa como me acordé de ti Geli) de segundo cordero al horno llevaba un poco de salsa, la quite y no me comi las patatas fritas de acompñamiento. postre la tarta ( lo siento pero probarla la probe, no me la comi toda solo un cachito por compromiso) de todas formas las tartas no me gustan demasiado a menos que no sean mousse, la nata de pasteleria me da un poco de asco, si como lo leeis como puede ser que no me apasionen las tartas, pues no nunca me han entusiasmado. Bueno Geli como ves me he portado medianamente bien dentro de lo que podia, hoy vuelta a la rutina.
Besos.

[cuqui]

Bueno Angeles la dieta va bastante bien,solo que cambie  la cena libre para el viernes ,que es dia de pizza en casa,
Solo comi 2 cachitos y no tome coca cola asi que me porte bien,y hoy dia de piscina y todos con sus bocatas de lomo y queso ( MI FAVORITO) y yo con mi tupper con zanahoria y huevo.Asi que ya ves,mañana me peso por la mañana pero trabajo todo el santo dia,asi que hasta las 22 horas no veran mi barra.
Besitos a todas .

[ANGELES]

Bueno Cuqui, cena libre en una dieta no es precisamente comer pizza, no creo que
este contemplada la pizza entre las opciones libres.

Anoche en mi casa, todos cenaron pizza, cada uno con si pizza delante y yo me tuve
que conformar con la olorcita, jajajaja

Pero bueno a ver lo que pasa mañana con la bascula.

[cuqui]

Asi que libre no es cualquier cosa? te juro que pense que si.
En fin ahora la cagada ya esta hecha.Entneces si no se puede comer cualquier cosa para que ponen libre.Yo pense que cualquier comida pero en poca cantidad,
De cualquier menera no creo que eso influya demassiado en el peso y para la semana proxima ya se.

[ANGELES]

Cuqui cualquier cosa, si que quiere decir cualquier cosa, pero no lo que se
entiende por comida basura, eso lo tenemos totalmente prohibido.

Porque si te dicen libre y te comes una bolsa de papas, o patatas fritas,
una tarta, pues no, sabemos que son bombas de relojeria para nosotras
y no lo podemos ni tocar.
Por eso nos pone libre, pero sin pasarse.

Pero bueno cagada, no lo pienses asi, un fallito y punto.

Muchos besos haber que dice la bascula mañana. Besos

[pelina]

HOLA CHICAS!
como estas?
les cuento q mi doctor me ha mandado a tomar glucofage.
me hicieron una toleracia a la insulia y sali jalada::::
alguna de uds han probado este medicamento?
saludos y como ven ya no estoy todo el dia pq salgo a trabajar.....
quiero ser millonariaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[ANGELES]

Con que millonaria, si si, lo tienes claro, nadie se hace millonario trabajando jajajajajaja

No conozco el medicamente, pero yo soy diabetica, antes tomaba unas pastillas tres
veces al dia, pero ahora no, la tengo controlada con la dieta.

Como te va?, un beso muy fuerte

[ANGELES]

Bueno chicas 300 gr menos en tres dias, poquito, ya decia yo que veia mucha comida,
Aliada como te ha ido a ti?.

No se si terminarla o cambiar, que opinais las demás, que hacemos hoy?

Bueno mosqueteras como os ha ido,  venga a seguir luchando con fuerza,
que no van a poder con nosotras, besos para todas, ya ireis contando.

[GELI1000]

Chicas si cambiais la dieta la cagareis,por que las próxima no perdereis nada,No solo hay que perder peso tambien grasa y conservar el musculo,eso intento que hagamos.
Pero vosotras decidiis......
HAY QUE PERDER PESO PERO SIN PERDER LA MADA MUSCULAR Y EVITAR EL EFECTO REBOTE.
OK?

Gracias por vuestros ánimos pero estoy demasiado pocha....
un beso mosqueteras que sois las mejores!!!!

[aliada]

Hola Angeles !! la verdad yo no he movido la bascula estoy exactamente igual, asi que veo que no me funciona muy bien tampoco tambien tengo que decir que huvo la boda de por medio y que vuelvo a llevar dos dias sin ir al baño, asi que no se exactamente..
Yo sinceramente me iria mejor cambiar, ademas por mi horario se me hace un poco complicado toda la preparación de las comidas.
Tambien pienso que quedan solo 4 dias no se tambien podemos terminarla y ya. Y a partir del viernes empezar otra.
Geli que te pasa?

[ANGELES]

Vale, oido cocina, sigo con la dieta, Aliada terminamos nos queda hasta el jueves y el
viernes cambiamos.

Si Geli lo dice, hay que hacerlo.

Geli, como estas?, espero que las cosas se te vayan solucionando.

Un beso

[cuqui]

Hola a todas ,les paso las novedades rapidito que me tengo que ir a trabajar.Primera semana con la macrobiotica,2.900 menos,que tal? yo super contenta.Espero y esta semana sea igual.
Beostes.

[ANGELES]

Cuqui, muy bien, has perdido lo mismo que perdi yo con la primera semana de la macrobiotica.
Sigue así que podemos con todo.

Un beso

[alize]

buenas, queria saber si mi barrita ya esta ok::