Mosqueteras.......tod@s para un@,y un@para tod@s.

[ANGELES]

Una boda que peligro, como un poquita de cada plato y a ser posible olvidate del postre
y la tarta que son verdaderas bombas de relojeria.
Yo el año pasado tuve la comunión de mi hija un mes despues de la puesta del balon,,
y para no contarselo a la gente les conte que tenia el virus ese del estomago que daba
por vomitar y diarreas.

Respecto a la dieta que haremos despues no se, haber lo que prepara Geli.

Besos

[ANGELES]

Silviaaaaaaaaa
Donde te has metido?
Claro ayer de cumple y hoy de resaca jajajajajaja
Un beso guapa

[patriz]

Aliada ,muy mal eso de no meter nada en la boca hasta las dos del mediodía ,eso mismo hacia yo hasta ahora ,parece ser que eso  lo que hace es crear depósitos de grasas , hay que comer 5 veces al día , ahora mismo yo lo estoy haciendo y te aseguro que como casi mas que comía antes y mira voy poco a poco pero para abajo , uissss perdón que me enrollo , ahora con la dietas de Geli vais muy bien pero tenemos que tener en cuenta que lo de las 5 comidas es importante de por vida , sobre todo merendar a las 6 y cenar a las 9 si es posible y ligero fruta o algo muy ligero
besos
p.d.
vosotras de momento con las dietas de Geli vais muy requetebién

[aliada]

Hola Patriz ya lo se ya pero es que eso de nada mas levantarme comer no era lo mio, ahora lo estoy haciendo y se que como tu dices es algo ya de por vida es la única manera de no picotear entre horas haciendo las 5 comidas diarias. Lo de los horarios ya lo tengo algo mas complicado pero mas o menos me apaño yo salgo de trabajar a las 9 entre que llego a casa y me hago la cena pues me dan cerca de las 11, pero bueno se hace lo que se puede en ese sentido.
Con la dieta de Geli genial la verdad que no paso nada de hambre al contrario..

Besos guapa!!

[GELI1000]

Estoy dándole vueltas al coco a ver que hacemos el fin de semana incluido el viernes...........
Dejarme pensar que algo saldrá!!
No se puede dejar ninguna comida porque luego el cuerpo absorbe todo y de mala manera..... así que es momento de cambiar cositas y hacer las cosas muy bien,querernos mas que núnca y recordarnos que somos las mejores!!!!!
besosssss

[ANGELES]

Por supuesto somos lo mejor de lo mejor.

Geli consulta con la bola de cristal, jajajajajajaja

Un besito ya nos diras algo mañana, para que preparemos los que hace
falta para el viernes.

Un saludo

[silvia_24]

hola bomboness!!! me manifiesto!! no estoy de resaca por el cumple angeles...ojala...ufff, ayer tuve otro accidente, otra vez sin culpa, pero me han vuelto a destrozar el coche y eso q solo hace dos semanas q me lo entregaron del porrazo anterior...asi q imaginaros el cumple q me pegue...
esta vez he seguido currando igual, pero la fisio me ha dicho q tengo la musculatura cervical muchisimo peor q cuando empece a darme rehabilitacion por el porrazo q tuve el 17 de junio....
tengo la negraaa dios mio... 2 porrazos seguidos en nada de tiempo, y en ninguno de ellos he sido la culpable... menos mal, porq al menos el seguro contrario me paga la reparacion del coche y la mia!!
hasta ayer al mediodia segui la dieta a rajatabla, desde entonces, fui al hospital a q me volviesen a mirar el cuello y eso y nada de nada.
enorawena chicas por esos 2.5kg y por el 0.5 kg. esto es genial, me encanta q estemos aqi todas juntas.
gracias por los animos patriz wapa. y geli, imposible tener una mejor directora de orqesta q tu!!

mil besoss niñass. lo mejor del dia de ayer fueron los muxisisismos regalitos q recibi, jejej

[ANGELES]

Hija llevas la negra, te a mirado un tuerto, jajajajajaja

Bueno que bien muchos regalitos, el cumple de mi marido es mañana dia 22,

Entonces que ha pasado con la dieta hoy no la has hecho, pues muy mal. jajajajaja

Venga que queda un dia, haber lo que nos prepara Geli

Besos

[ANGELES]

Aliada como te ha ido el zumo de ciruela, a mi ufff. que malo me ha estado,
pero bueno un trago y pa dentro.

Venga nos queda un dia y parece bastante llevadero, judias verdes, revuelto, zumo tomatito,
y por noche ensalada, filetito y un zumito de piña. Y se acabo la dieta

Y a la mañana a la bascula y va ha ser tan buena que va a bajar un monton, jajajajaja

Y como en los cuentos y fueron muy felices y comieron perdizes, jajajaja  y todo tiene que ver
con la comida jo, que rollo.

Bueno chicas no me hagais mucho caso estoy un poco tontorona esta noche, el trabajo ha sido
agobiante y estoy agotada, no se lo que va a pasar cuando llegue agosto y caigan en picado
todos los turistas, me voy a tener que meter las infusiones de tila en vena. jajajajaja

Besos para todas y todos.

[cuqui]

Veo que van todas estupendamente con sus dietas,me alegro un monton.Yo tambien voy muy bien con la macro.
Pero hice trampas,me pese anoche,ya se que tendria que haber esperado al lunes,pero la curiosidad pudo mas,y la verdad que me lleve una grata sorpresa,no les cuento cuanto porque como todavia me queda la segunda semana la puedo cagar,que espero que no,pero los findesemana son mortales en casa(pizza,hamburguesas patatas fritas,etc).
Aunque no escribo muy a menudo siempre me hago n tiempito para leerlas.
Asi que estoy con ustedes aunque en silencio.
Besitos a todos.

[GELI1000]

Cuqui este feinde será deiferente para ti NADA DE PIZZAS O HAMBUERGUESAS,demuestrete a ti misma y alos demás que vas en serio!!! esta vez no!!!!!
quiero ver la barrita bajando ehhhhhhhhhhhhhhhhhh
venga TU PUEDES!!!!!
UN BESAZO

[aliada]

Silviaa vaya susto hija no veas, espero que estes mejor y habra que tomarselo todo lo bien que se pueda, anque es un fastidio estar sin coche, a mi en Enero me dejaron 1 mes sin el mioo y estaba que me tiraba de los pelos, pero ya paso, todo pasa.  Muchos animoos guapaa es pero que te recuperes pronto de las lesiones. Un besazoo

Angeles el zumo de ciruelaa bien, yo lo que hice fue licuar las ciruelas directamente, lo que no me gusta nada es el zumo de tomate parece que me estoy bebiendo un bote de tomate solis egggs pero bueno pa dentroo, y la cena de hoy genial y ya estamos, aun no sabemos nada de la proxima dieta a ver que nos dice Geli hoy.
Un besazo guapa!!

[ANGELES]

Vaya no pense yo en licuar ciruelas frescas que me gustan muchisimo, desde luego
las ciruelas pasas en agua, estaban guagggg

El tomate si un bote de solis tal cual, pero bueno a mi me gusta mucho el tomate,
venga estamos en la recta final, que nervios mañana bascula, jajajaja, ya veras
10 kilox menos por lo menos jajajajaja, venga bueno sera algo menos lo reconozco.

Yo voy a comerme ahora las judias y los huevos revueltos que acabao de llegar de
la tienda. Besos

[aliada]

Que aprovechee, yo ya comi hace una horita  ahora ya solo queda el yogur y la cena y objetivo finalizado !! jejejej mañana si a cambiar barritas, que por cierto me tendreis que enseñar como hacerlo.

[ANGELES]

La barrita se cambia entrando en tu perfil y clicleas en la barrita, pones tu contraseña
y cambias los datos y ya esta.

Bueno eso de ya esta es un decir, yo la ultima vez no habia manera de cambiarlo, no se
que hacia mal, pero al final pude.

Ja, a mi no hay nada que se me resista jajajajaja,
Besos