Motivaciones para cambiar y continuar

Iniciado por sabela, Junio 23, 2010, 12:22:25 AM

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sabela

Hola a tod@s.
Se me ha ocurrido algo que puede que sirva para "mantenernos en la carrera" o incluso para empezarla.
En general, ante las adicciones, se trabaja con las razones que te hacen querer cambiar ya sean por cómo se encuentran o lo que quieren conseguir.
Estas motivaciones no son estáticas... pueden cambiar a medida que cambiamos... se añaden unas, desaparecen otras... Pero es bueno recordarlas para no salirse del sendero.
Todos tenemos algunas experiencias comunes y objetivos comunes... por eso creo que puede ayudar.

Empezaré:

1. No me apetece seguir preocupando a mi familia y convertir esa preocupación en una discusión
2. No quiero sentirme tan lenta, pesada, torpe y cansada. Cuando me lesioné la rodilla fue horrible moverme.
3. No quiero acumular papeletas para una Diabetes, una esteatosis, arteriosclerosis o empeoramientos graves de mi asma.
4. No quiero que me juzguen sólo por mi peso. No quiero seguir escondiéndome.
5. No quiero sentir que pierdo el control sobre mi cuerpo.
6. No quiero tener que rebuscar en internet y por madrid para vestirme guapa.
7. No quiero que me duela hasta el carnet de identidad cuando ando más de lo habitual.
8. No quiero notar que mi cuerpo me impide moverme bien. Deberia ser al revés.
9. No quiero sentir mono. No a la ansiedad-comida-ansiedad.
10. Quiero pasear por la calle y que me mire alguien con cara de agrado!!!. Ea.
11. Quiero saltar, brincar, bailar y demás sin sentir que vibro o tener flato con dos movimientos.
12. Quiero llevar tacones de espanto, o decidir no llevarlos por otra cosa que no sea el dolor de pies.
13. Quiero calmarme haciendo otras cosas que no sean comer o guisar. tengo hobbies, amigos y libros suficientes para hacerlo.
14. Quiero volver a estar en forma.
15. Quiero no sentir vergüenza. O si pasa, que no sea por lo de siempre.
16. Quiero embarazarme sin miedo a los riesgos.
17. Quiero aprender a comer bien.

(...)

Os toca?



Angeles45

Me ha encantado. Suscribo cada una de tus palabras.
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Bandeada 05.08.09
Primer ajueste 22.09.09

sabela

Me alegro!!!!
A ver si la gente se anima a poner las suyas!!!!


silvia_24

ufff...sabela... lo has dejado muy complicado para q sigamos....


sabela

Jajajajaja...

otra: quiero estar más prieta que los pectorales de chuck norris.

un, dos, tres... responda otra vez.


silvia_24

jejejeje...muy buena esa sabela, jejejejejejeej....
la verdad a mi lo q mas me motiva a cambiar es por conseguir interesar un poco mas a las personas...es triste q a veces no se paren a ver como eres por tu aspecto fisico... yo tengo la suerte de tener buenos amigos y a mi chico, y por supuesto a mi familia..pero por ejemplo teniendo un buen expediente academico y un buen curriculum, me ha costado mas trabajo estabilizarme laboralmente q a otras personas menos formadas pero con mejor aspecto


sabela

Jajajaja.
Te voy a contar una cosa. Hace ha unos años, pesaba menos, pero logré perder 15kg y quedarme en 70. Me sentía genial, me gustaba más a mi misma que cuando, con 16 años, pesaba bastante menos.
La cosa es que una noche salí de copas... y me dijeron el piropo que más me ha gustado: Vaya hembra!!! (y mira que es basto).
Y si, quiero volverlo a oir!!!!!
Y con lo del trabajo... ojalá que se conciencien que en el cerebro no se depositan lorzas!!!


silvia_24

jejejeje..vaya hembra!!!! buenisimo...pues si, te entiendo... a todos nos gustan q nos piropeen...
yo vivo con mi chico desde hace 3 años...y llevo con el desde los 13, casi 12 años!!! y la verdad es q estoy muy bien con el y eso..pero aveces pienso, q si tuviese q encontrar novio ahora, lo tendria xunguisimo, jejeje, digo un novio en condiciones, no cualqier cosilla.
asi q nosotras a esforzarnos mucho muchisisisimo, para q algun dia caminando mismo por la calle, nos echen un piropazo q nos haga levantar la barbilla hasta el maximo.. un beso


mari

#8
sta genial la lista sabela, es verdad q lo has puesto dificil, jejeje

Yo incluyo;

- quiero sentirme bien y asi disfrutar mejor del sexo. Pues eso queda claro, pero lo explico, cuando tenia menos kilos me apetecia mas practicar el sexo, ademas no era reticente pa posturas, etc,... vamos q era bastante fogosa, jejeje,... y ahora es diferente.  :-X

Y tambien tengo la sensacion de haber perdido `puestos de trabajo por los kilos, que al momento decepciona mucho, pero luego pienso q ellos se lo pierden, pq soy una trabajadora cojonuda  :P , jejeje, asi q con personas que no valoran mas alla de un fisico prefiero no tener q trabajar y verlos cada dia, asi q me han hecho un favor.



sabela

Si, yo me apunto a lo del sexo sin vergüenza (con todo el doble sentido que tiene, jajajaja). E incluso con tódas las luces, los focos y la iluminación necesaria... no eso de... si hay poca luz se nota menos.

:D :)


silvia_24

jejejejeje....... mari, buena aportacion... yo personalmente es q siempre he estado gordita, osea q todas mis relaciones han sido asi...lo q si es cierto, es q de un año acá, con 30 kg menos me apetece más...asi q si sigo...dejare chupaisimo a este, jejejeje..

en cuanto a lo de los trabajos, es cierto eso q dices q mejor no trabajar con personas asi...pero es triste... yo he tenido suerte alfin y al cabo, y estoy segura q es porq en los dos trabajos q tengo, los jefes son mujeres, y creo q eso ayuda.
besos


Nanita20

Alguna más........

- Quiero dejar de pasar de largo ante un espejo mirando hacia otro lado. Quiero mirarme en él desde todos los ángulos posibles y sin ningún miedo a ver la realidad

- Quiero tener ilusión por ir a comprarme un pantalón o un vestido

...................................................... y se podría seguir con tantos "Quiero..."

Saludos



Esta vez...a por todas!!

sabela



rollesi

Quiero sentirme guapa (e incluso deseada por algún chico guapo que no sea mi marido)



silvia_24

oléeeeeee roselli...creo q a eso tambien nos apuntamos todas