Hola, soy nueva

[chuus]

Muy buenas a todas y todos.

Llevo dos días leyéndoos y hoy es mi día y he decidido presentarme.

Como todos los de aquí, he hecho muchas dietas a lo largo de mi vida.
Adelgazaba hasta que me ponía estupenda y luego me descuidaba y al año siguiente otra vez a dieta, para perder eso 10 kilitos que había cogido.

El caso es que en los últimos tres años he tenido unos cambios laborales en mi vida, y las situaciones de incertidumbre ma han dado por engordar, cómo no.

Me he puesto demasiados kilos encima, y he decidido que esta situación tiene que cambiar.  Me puse a leer por internet en diversos foros, y al ver testimonios como el de Virginia y ver los excelentes resultados que están obteniendo, me he animado y he decidido que si otros pueden yo también, y que no me tengo que resignar a estar siempre gordita si no es eso lo que deseo.

Empecé el viernes con una dieta de batidos proteínicos tipo Pronokal, y hasta la fecha la estoy llevando fenomenal, no se me está haciendo demasiado durilla, y los batidos me parecen bastante ricos. Ya os iré comentando cómo me voy sintiendo y cómo es mi día a día.

Espero poder compartir con vosotros esta experiencia, ya que sé que sabéis cómo me siento y me podéis entender.

Ah, por cierto, intentaré hacerme mi barrita con mi evolución.
No sé si lo he dicho, pero tengo 34 años, mido 1.68 y peso 105.7 kg.

Un saludo y hasta pronto

[KittenGirl]

Hola, chuus. Bienvenida a este foro. Yo también estoy haciendo dieta y el médico me ha recetado Xenical para controlar la asimilación de las grasas. Tiene sus inconvenientes, pero todo es acostumbrarse. Y la verdad es que a mí, me está yendo fenomenal hasta ahora. Empecé en agosto y a fecha de marzo había perdido ya 25 kg. La semana que viene me toca volver a ir para el control de peso y siempre tengo la duda de cuánto habré perdido, porque hace tiempo que estoy "regañada" con la báscula y no me peso, ni en casa ni en la farmacia, jejeje. Espero haber bajado de las fatídicas tres cifras, ya os contaré o mejor ya lo veréis en la barrita.
Bueno, que me enrollo, lo dicho. Bienvenida al foro y espero que te sientas a gusto entre tod@ nosotr@s.
Muchos besos y nos leemos.

[zeus]

bienvenida! mucha suerte y animo

[sira]

Hola Chus bienvenida y fuerza para conseguir nuestro objetivo!!!!

[Imma]

Guapi preciosa , venga a nimate a poner tu barrita y una foto para el avatar asi nos vamos conociendo, ya ves que hay muchas amigas entendidas con la dieta pronokal, lo importante es que vayas super aconsejada y controlada por un medico.

Queremos ver tu cambio, tus alegrias y apoyarte cuando lo necesites, cualquier cosa aki estamos.

Un abrazote

Imma

[GELI1000]

Hola chuus! que tal? bienvenida...
nuestra barrita es casi igual,tenemos la  misma meta jijijii.
yo tambien estoy con una dieta protéica que voy llevando como puedo... para mi no es fácil pero ah
i voy! estoy a  la espera de una cirugia pero mientras he decidido no engordar mas y si puede ser adelgazar,ya llevo 7 kilos y estpy supercontenta,te irá muy bien ya  verás,cuentanos que tal tus avances.un beso.