Plataformas Vibratorias

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Pregunta hecha a la doctora Nieves Palacios en Diario Medico

Que opinion tiene de las plataformas vibratorias que se venden actualmente para perder peso ? Somos una web de ayuda a la persona que padece obesidad y le damos nuestro agradecimiento por su respuesta.
13:03 20/1/2010

RESPUESTA
Las plataformas vibratorias pueden ir bien para fortalecer la musculatura de algunas zonas del cuerpo y para mejorar el equilibrio. Es importante respetar las indicaciones o instrucciones que den los fabricantes de la plataforma en la intensidad y en el tiempo de utilización total y para cada zona.


Especialista en Medicina del Deporte, Endocrinología y Nutrición.  Jefa del Centro de Medicina del Deporte del Consejo Superior de Deportes