Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Buenos días, sólo deciros que la visita con la cirujana se anuló porque aquí en cataluña los médicos estaban de huelga, lo malo es que llamé por la mañana ya que me tenía que desplazar y me dijeron que se suponía que ella no hacía huelga, cogí el bus con mi madre, para que ella también se enterara de todo ,llego al hospital, paso la targeta me sale el papel con el pasillo y puerta donde visita la doctora y después de 30 min esperando y nerviosa xq tenía q ir a trabajar, llamo a la puerta y me sale una enfermera diciendo que mi doctora hace huelga, por favor que me hubieran avisado o esta chica hubiese salido a informar a los pacientes q estabamos esperando, ufff de verdad 
Ahora a esperar que me reprogramen y me envien el mensaje, xq quise q me diesen hora pero despúes de esperar otros 35 min me dicen q ellas no pueden q lo hace el sisteme informático y me llegará el mensaje.pues así estoy esperando a que me llegue.Cuando me hicieron la prueba les comenté q tenía "algo" q me sobresalía de las costillas cuando tosía o hacía algún esfuerzo dejandome doblada de dolor y con los dedos tenía que ir apretándo para volverlo a su sitio, por si en la prueba podían ver q era, la enfermera me dijo q tenia seguramente una hernia y q me tenian q hacer una eco , pero como la cirujana no me visitó he pedido hora a mi médico pero no me han dado hasta mediados de febrero , el lunes me toca pincharme la vit B12 y se lo comentaré a mi enfermero a ver si me pueden visitar antes.Llevo años con ese bulto, pero cuando voy al médico es x algo q en ese momento tengo y siempre se me olvida decirselo.
Pues a si seguimos sin saber nada y esperando el dichoso mensaje a ver cuando me la programan.
Animos a tod@s q son pocos y cobardes 1 abrazo

Si es bueno de verdad

Hola reina
Felicidades x entrar en el foro a mi me ayudó mucho ,hace años cuando me operé de manga gastrica.
Yo hacía régimen pero siempre tenía el efecto yoyó, me quitaba 10 y ponía 15 o 20kg era fustrante.
Si te sirve el mejor régimen es no hacer régimen, ya q nuestro cuerpo ya está asustado y escarmentado de q le dejamos sin comida y lo q hace es llenarse de reservas para cuando le demos menos comida, por eso el efecto yoyó, tenemos q comer poca cantidad 5 o 6 veces al día hasta q nuestro metabolismo vea q no le quitamos las reservas, cuesta cambiarlo pero se consigue.
Trucos: bebe 1 vaso de agua antes de las comidas ,come en plato de postre, en vez del normal, comeras menos cantidad pero veras el plato lleno, come con cubiertos de postre y no cortes el siguiente trozo hasta q hayas masticado mucho el anterior, intenta soltar los cubiertos cada vez q te llenes la boca y se supone q hemos de masticar 20 veces cada bocado, a mi me cuesta mucho eso xq yo doy 2 masticadas y pa dentro y eso es malo , y lo mas importante aunq parezca una tontería come sin tele, sin movil, sin nada q te distraiga, q te des cuenta de q estas comiendo y masticando cada bocado, si estamos distraidas nos comemos el plato sin enterarnos y nos quedamos con la sensación de hambre aunq no tengamos xq nos hemos comido la comida sin darnos cuenta.
Sal a caminar, a mi me cuesta pero salgo a comprar a la otra punta del pueblo y después tengo q volver y sin darte cuenta ya has hecho algunos km, yo tengo algunos videos de ejercicios de youtuve, en silla, sin peso, con peso, me distraigo buscando y mientras estoy distraida no como y cuando me levanto con ganas me pongo el video hago los ejercicios y despues el desayuno me sabe a gloría y mi ánimo está mucho más alto xq lo he hecho y si q no lo hago cada día aunq debería pero si tu puedes hazlo, motivate y como yo me digo a mi misma si aquel pudo xq yo no, nosotr@s también podemos.
Así q muchos ánimos y sigue poniendonos al dia .1 abrazo

Buenos días, me operaran en el Hospital de Mataró, provincia Barcelona, por la S.S, que fue donde me lo encontraron, ya me he hecho la prueba, tengo el estómago con úlceras y no se que más, me hicieron una biopsia y según Supergoogle  es para saber si tengo alguna infección de helicobacter, o algo así,  según he leído si tengo la infección con antibioticos se cura y lo otro supongo q son las consecuencias de tenerlo retorcido y no poder salir la comida bien.El jueves voy a la cirujana a ver q dice, me echará la bronca xq cuando me lo encontraron me pusieron en la cola de espera y pasaron 3 AÑOS, y cuando por fin me llaman mi vida estaba patas arriba y la anulé por mucho q insistió la cirujana, yo no me veia con fuerzas de pasar a un bypass y beber solamente y seguir las pautas bien. He tardado 6 años pero aqui estoy y lo primero q le pregunté era si volvía a la lista de espera y me dijo q no, q a ver como salían las pruebas y me operaría en el primer trimestre de este año. Porque yo no me había dado cuenta de lo grave q era lo q tenía.
Pero ahora antes de Navidades me he quedado en el paro, después de 5 años dandolo todo en una pastelería, me la jugarón y no lo vi venir, mi cabeza no va al ritmo normal y de eso se aprovechó mi jefa y en la calle estoy 
Pero el dia 15,este jueves el mismo dia q tengo a la cirujana ,haré una sustitución de 1 mes en una Panadería, eso me anima pero tengo la cabeza hecha un lio xq si tiro curriculums y me han de operar me echaran a la calle xq justo estaré en periodo de prueba y perderé esa oportunidad de trabajo, mi madre me dice q no haga nada y espere a ver cuando es la operación y después depende de como me encuentre pues ya iré haciendo. Pero es complicado xq vivo sola y todavía despues de 2 meses no me han resuelto el paro, esta todo colapsado.
Pero bueno, el jueves tengo la visita, según lo q leí me tendrá q dar tratamiento y a ver q sale de la biopsia, q esa palabra me trae malos recuerdos, tuve cancer de utero y me tuvieron q vaciar toda para q no hubiera peligro de ramificaciones y gracias a Dios estoy perfectamente, así q si un cáncer no pudo conmigo puedo con todo jajaja, q facil es decirlo y complicado hacerlo.
Bueno muchas gracias xq al menos me he desahogado, aunq os he puesto un buen rollo, ánimos a tod@s q son pocos y cobardes 1 abrazo

Buenos días, me parece una buena idea este post.
Yo estoy operada de manga gástrica y conseguí ponerme en mi peso, todo super bien, pero cogí una depresión muy fuerte y la medicación q tomo me engorda y es fustrante xq como mi pequeña porción incluso a veces me tengo q obligar xq tengo el estómago cerrado y no me entra nada, pero el n° de la báscula no cambia y eso me desespera xq no puedo hacer nada, he dejado esas pastillas un par de veces y he bajado a 51kg la última vez , yo me veo bien con 60kg, no me quedo tan arrugada  pero tuve una recaida muy fuerte y volvieron a ponerme estas q me estabilizan y zasss 90kg en poco mas de 2 o 3 meses sin abrir la boca.He conseguido bajara 80kg pero parece q mi báscula no tiene los n° más bajos xq no consigo quitarme el maldito 8.Salgo a caminar la verdad q poco xq tengo artrosis en las rodillas, consecuencias de haber llegado a los 142kg q fue cuando me operé.Pero tengo una perra y me obligo a salir pero cuesta y encima antes de Navidades me quedé en el paro y eso me ha matado después de 5 años dandolo todo Pero la vida es así.
Mirad cuando iba a comprar, por si os sirve, iba siempre despues de haber desayunado o comido, con el estómago lleno, sino llenamos el carro xq nos lo comeríamos todo, con la lista de lo q necesito y evitar pasar x los pasillos prohibidos, aunque yo paso xq tengo una nieta pequeña y siempre le tengo algo de xoco y chuches, pero no lo tengo en mi despensa, lo tengo en un cajón q vacié expresamente para ella y mis hijos, y mi cabeza no lo relaciona con comida sino con cosas q son para ella y no tengo ansiedad x tener cosas ahí xq no son mías. Y cuando tengo alguna tentación cuando voy a comprar ,me imagino en la bascula y viendo q no bajan los n° y eso a mi me funciona, a ver si a vosotr@s os sirve.
Me llamo Yoyo, Yolanda, soy de Arenys provincia de Barcelona, por si alguien está por aquí cerca y podemos quedar.
Ánimos a tod@s q son pocos y cobardes,y si aquel pudo hacerlo yo no soy menos y también puedo.

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Animaros a compartir vuestros logros por pequeños que sean

Es un buen video

Feliz Navidad a ti también . Hacia mucho que no sabía de ti. Yo también echo en falta aquellos encuentros. Tendríamos que volver a hacerlos y pronto me pilló un ave que Barcelona me encanta

Que alegría leerte Yoyo no por lo que cuentas sino por acordarte del foro. Donde te van a operar? No dejes de contarnos cómo bien dices puedes ayudar a más personas.
Un besazo muy grande