Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

TRATAMIENTOS Y CIRUGIAS DE LA OBESIDAD => Balón Intragástrico => Mensaje iniciado por: SUSANA en Marzo 02, 2017, 10:02:07 PM

Título: Balones Marzo 2017
Publicado por: SUSANA en Marzo 02, 2017, 10:02:07 PM
Si alguien se va a poner en Marzo un balon que nos lo cuente aqui...
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: LOL en Marzo 03, 2017, 11:20:44 AM
Hola !!! yo me lo pongo el dia 16 de Marzo en Madrid. Tengo ganas la verdad aunque me asusta un poco los primeros dias post-balón, pero estoy muy motivada. Necesito perder unos 27 Kilos y volver a ser yo !!
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Marzo 08, 2017, 06:26:48 AM
Buenos dias!! He descubierto este foro buscando apoyo moral o opiniones de otros casos al mio... y que contenta estoy de haberos encontrado! Bien... yo me decidi ayer a hacerlo y me van a poner el balon el dia 23 de este mes, jueves creo. Tengo 22 años peso 94 actualmte y mido 1.68. El motivo de ponerme el balon es que he sufrido de sobrepeso desde pequeña, y he hecho todo tipo de dietas. La verdad es que en su momento me funcionaron, pero acabo confiandome y recuperanso todo el peso o mas!!! La verdad estoy bastante nerviosa y mas que nadie de mi entorno ni mi familia va a saber lo que voy a hacerme (mi familia no lo aprueba). Solo tengo el apoyo de mi pareja (aunque suficiente) . Tengo muchos nervios por los dias posteriores al balón, aunque ya hablé con la direccion de mi trabajo y me han facilitado mucho los dias de descanso posteriores. Espero ir explicandos los avances este mes. Que tengais buen dia!!
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Imma en Marzo 08, 2017, 09:05:43 AM
 Bienvenida, lo más importante es estar decidida a hacer un cambio en tu vida, tener unos buenos profesionales que te ayuden como nutricionista y psicólogo .
Y posteriormente, seguir todos y cada uno de los consejos que ellos te digan. La introducción del  balón intragástrico es con una sedación muy ligera, será la primera semana y podrás tener alguna molestia hasta que tu organismo, es decir tu estómago, se habitúe a él .
Cualquier cosa aquí estamos pendientes de ti, un saludo. Imma
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Marzo 08, 2017, 02:55:31 PM
Gracias Inma agradezco tus palabras  :-*
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: CARLOS GONZALEZ en Marzo 08, 2017, 04:21:14 PM
Christie....que bueno que tomaste la desicion, y que al menos tu pareja y en tu trabajo te apoyan...!!

Considero que un paso importante para el exito es estar mentalizados de QUERER BAJAR DE PESO, y NO ESPERAR MILAGROS, sino nosotros mismos ayudarnos, cumpliendo disciplinadamente con las pautas y recomendaciones de los medicos.

Espero que todo vaya bien con tu tratamiento y que pronto puedas estar disfrutando de sus beneficios....!!

Te deseo lo mejor..!!!


Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Arantxa valencia en Marzo 08, 2017, 10:27:38 PM
Buenas noches. Soy arantxa y este lunes 13 me pinen el balón. Ni que decir cabe que estoy hecha un flan. Me lleva dorsia gandia. Susana, me haces el favor de ponerme la barrita esa?? Me hace ilu. Peso 68 y quiero llegar a 57. Gracias
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Marzo 09, 2017, 05:58:50 AM
Gracias Carlos!! Agradezco tus ánimos!! La verdad es que la gente que no lo ha sufrido toda la vida cuando se lo explicas solo te dice.... pero estas segura??? Si estas muy bien!!!! Tengo ganas de una vez por todas ir a una tienda y no mirar si tendran mi talla... o si me quedara bien! Es una cuestión de autoestima. Y tambien es una manera de forzarme a cumplir el regimen a rajatabla. Aprovechare bien la oportunidad y estare contenta de explicaroslo en un tiempecito. Que tengais muy buen dia!! :-* :-*
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: CARLOS GONZALEZ en Marzo 09, 2017, 03:37:53 PM
Excelente Christie...esa es la actitud....seguramente te ira bien y en unos meses estaras disfrutando de los beneficios de haber bajado algunos kilos y tallas...que asi sea...!

Considero que en estos casos debemos ser un poco "egoistas" y dejar a un lado lo que las personas opinen al respecto ( como bien dices, ellos no son los que estan sufriendo la obesidad y muchas veces opinan sin conocer del tema )....en lo personal primero decidí solo comentarlo con mi familia y algunos compañeros de oficina, pero posteriormente al ser muy evidente que comia tan poquito preferi irlo comentando con todo aquel con el que compartia una mesa ( clientes, compañeros, amigos, etc ), y la reaccion de todos fue muy positiva....en su mayoria me animaba y me apoyaban en la decision tomada...!! y ahora al ver mi cambio pienso  que fue lo mejor que pude haber hecho en mi vida...!!

Espero te vaya super bien...entiendo que en los primeros dias posteriores a que te lo pongan no la pasaras tan bonito, pero seguramente pronto estaras muy contenta de esta decision.....nuevamente te deseo lo mejor...!

Bonito dia..!

Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SUSANA en Marzo 09, 2017, 04:46:39 PM
Ya tienes tu barrita
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Marzo 10, 2017, 03:34:11 PM
Si..... la verdad es que lo que mas miedo me da son los dias posteriores.... los vomitos y yo no somos grandes amigos.... tengo pesadillas estos dias con ellos  ;D pero todo  pasará y estoy super convencida que va a merecer la pena. Me parece que tu perdiste bastantes kilos, no? Me gustaria si alguien mas comenta cuanto peso ha perdido... siempre va bien ñeer casos que funcionan!!! Y cuanto tiempo hace que te pusiste el balon???

Besos!
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Marzo 16, 2017, 05:44:35 AM
Hola!!!! Que calladito esta el mes de marzo 😣 os cuento que ayer fui al preoperatorio y todo esta perfecto!!! Lo unico que no lo esta tanto son mis nervios!!!!  :P empieza la cuenta atras!! Una semanita de dieta hblanda y liquida y ya llega el dia!!
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Marzo 16, 2017, 11:55:31 AM
Hola, si realmente está muy parado, yo estoy pendiente de unas pruebas para saber si me lo pueden poner, el miércoles que viene me lo confirman, si todo está ok, me lo pondran el 31. :'(
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: CARLOS GONZALEZ en Marzo 16, 2017, 03:34:53 PM
Bueeenoooo pues a Animar al Grupoooo que a todos nos hace bien...jajaja

A las futuras baloneras a estar tranquilitas que no hay fecha que no se llegue ni plazo que no se cumpla....!!

A preparar sus cuerpos y sus mentes para que todo vaya de la mejor manera...!!!

Les mando mis mejores deseos, y espero en unos meses mas puedan decir que esto ha sido una de las mejores decisiones de su vida....!!  Mucho animoooo..!!

Abrazooo..!
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Arantxa valencia en Marzo 16, 2017, 09:57:15 PM
Hola, una preguntilla.  Hoy hace 4 dias que me han puesto el balon y estoy salivando una burrada. A alguien le ha pasado?
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: CARLOS GONZALEZ en Marzo 16, 2017, 10:14:47 PM
Hola Arantxa....

Cientificamente no sé porqué pase eso de la salivacion, pero me imagino que esto sucede cuando el estomago se encuentra muy lleno..... ya que a mi me pasa exactamente lo mismo pero solo cuando como de más, o que no mastiqué bien un trozo de alimento y este se me queda "atorado"...lamentablemente, por lo regular, despues de la salivacion viene el vomito...por ello es que he de ser muy cuidadoso en no sobrepasarme y masticar bien los alimentos....( yo no tengo Balon, tengo una Banda Ajustable )

Te deseo lo mejor y ojala quienes tiene experiencia con el Balon te puedan explicar mejor...

Saludos.






Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Arantxa valencia en Marzo 17, 2017, 02:13:16 PM
Gracias. Hoy parece que tengo menos. A ver como acabamos el dia
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: CARLOS GONZALEZ en Marzo 17, 2017, 03:54:57 PM
Excelente...que todo siga bien...!!

Si te recetaron algun anticacido eso seguramente te ayudara...!!

Un abrazo..!!!
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Arantxa valencia en Marzo 17, 2017, 09:43:19 PM
De hace unas horas se me ha dormido la garganta y el interior de la boca, es una sensación muuuy rara. Mi enfermerae acaba de decir que eso no tiene nada que ver con el balon. Tengo como una carraspera y la boca adormecida en el interior. Alguien sabe algo de esto? Perdooon, estoy nerviosa y preocupada
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: CARLOS GONZALEZ en Marzo 17, 2017, 10:42:47 PM
De eso de la Lengua y Garganta no tengo ni idea....lo mejor es consultarlo con los medicos.

Que todo vaya bien...!
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Marzo 19, 2017, 12:51:37 AM
Estas bien arantxa?
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: LOL en Marzo 19, 2017, 10:46:02 AM
Hola a todos, me pusieron el balón el jueves pasado. Los dos primeros dias han sido vómitos sin parar, el tercer dia ya mejor y hoy mejorando también. Tomo algo de líquido e intento un poco de yogur . La verdad es que esos dias son molestos , te quedas muy débil de tanto vomitar , pero va pasando.
Hoy dia 4 post balón estoy mucho mejor. Con molestias, si, pero llevaderas. Hoy intentaré un poco de sopa a ver que tal.
De momento contenta, ánimo a todos !
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Marzo 19, 2017, 06:16:16 PM
Hola a todos!!! Ya solo me quedan 4 dias!!!estoy tan nerviosa que me despierto 10 veces en la noche... y me hice heridas en la boca de apretar los dientes!!!! Que desastre jejeje saludos a todos y me alegra ver comentarios de los que os lo habeis puesto hace poco. Saludoss
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Imma en Marzo 22, 2017, 07:02:39 PM
LOL animo realmente estos primeros dias son lo peor, muchos balones salen buenos y no dan molestias pero algunos son muy revoltosos.
Descansa si puedes hasta que tu estomago se adapte al nuevo inquilino.

Un besito y sigue informando que queremos seguir tus resultados.


Imma
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Marzo 24, 2017, 10:20:40 AM
Buenos dias. Ayer me puse por fin el balon. Shora estoy en cama con mucho dolor de estomago y con alguna nausea. Que por ahora no lleva a vomito poraue tengo el estomsgo super vacío. La operación fue super bien, muy buen trato y sin complicaciones. Y ahora tomo protector de estomago, calmante para las nauseas , para el dolor abdominal y para dormir por las noches. Menos mal!! Ya ire contando. Saludos
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Marzo 24, 2017, 12:39:28 PM
Hola a todos,
Yo al final ok a todas las pruebas,  me lo ponen el viernes que viene 31, deseándolo estoy pero hecha un manojo de nervios.
Ya nos iras contando Christie como vas.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Marzo 24, 2017, 10:13:54 PM
Hola, yo me pongo el balon el 29 en clinica londres. Estoy un poco asustada por los dias posteriores mas que nada porque tengo dos pekes y no me apetece q me vean chunga ,pero bueno espero que dure poco.
Llevo leyendo este foro desde que decidi ponermelo y la verdad es que viene genial.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Marzo 25, 2017, 07:37:56 AM
Buenos diad chic@s. Por un lado estoy bastnte contenta poraue por ahora solo he vomitado 3 veces en este dia y medio que llevo. Pero desde ayer tarde siento un dolor agudo en el abdomen en el costado izquierdo me da la sensacion que de me haya encajado alli, pero por mas que me masajeo no se me pasa. Alguno de los veteranos sabe el por que o la solucion? Saludos
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Marzo 26, 2017, 09:14:56 AM
Que parado esta el foro de marzo! no hay nadie mas q se lo ponga ahora o en abril? Me quedan tres dias para ponermelo y estoy atacada ..
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Marzo 26, 2017, 06:43:32 PM
Hola Ragdon te deseo aue te vaya muy bien. Yo estoy pasando por el tercer dia. He tolerado bien los lacteos pero aun tengo mucho dolor abdominal y estoy muy debil. Mi pareja me ha acompañado a dar una vuelta a la manzana pero me resiente mucho el estomago y no puedo caminar mucho mas. Todo suuuper despacito. Espero que todo siga bien y vaya disminuyendo el dolor. Por ahora por lo que habia leido no me puedo quejar. Saludos
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Marzo 26, 2017, 11:29:24 PM
Muchos animos Christie 3
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Marzo 28, 2017, 12:07:09 AM
Como vas Christie3?
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Marzo 28, 2017, 11:28:20 PM
Gracias cristhy , mañana me lo ponen a las 13h a ver q tal ... Tu que tal vas ?
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Marzo 29, 2017, 09:21:08 AM
Mucha suerte, ya nos iras contando, yo me lo pongo el viernes.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Marzo 29, 2017, 10:16:31 AM
Hola a todos! Gracias por los ánimos.hoy hace 6 dias que me lo puse y lo que peor llevo es comer papillas jajaja.... tengo muchas ganas de poder masticar algo. Los riñones me duelen mucho al estar de pie, tube que pedir un par de dias mas en el trabajo ya que soy cocinera..... pero ayer tube visita con el doctor y me comentó que estos simptomas son normales, que debo beber mucha agua. El momento que mas siento dolor es cuando acabo de comer, se me hincha el estomago y me da muchos gases. Pero ya voy mejor, claro. Como vas tu, Ragdoll? Hoy es tu primer dia
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Marzo 31, 2017, 09:03:27 AM
hola, me lo pusieron el miercoles . Para ponertelo ni te enteras y luego estas un rato mas en la habitacion con sueros. Por la noche vomite y ayer por la mañana tambien. y tienes un dolor tipo gastritis ,pero creo q soy de las afortunadas porque hoy estoy mejor. Muy floja porque no comes pero mejor.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Marzo 31, 2017, 04:54:28 PM
Hola, balón colocado esta mañana. De momento bastante bien, solo tengo un ligero dolor de estomago y la sensación de estar super llena, Me he tomado 2 cucharadas de acuarius y parece que lo tolero,ya os seguire contando.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Abril 01, 2017, 03:56:53 PM
q tal vas sofia? yo anoche casi no pude dormir por las arcadas y el dolor, no se ni como ponerme. hoy estoy intentando tomarme medio batiido pero llevo con el dos horas je. Estoy muy debil. A ver cd se va pasando...
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Abril 01, 2017, 07:35:39 PM
De momento todo bastante bien, tengo un ligero  dolor de estomago, pero no arcadas. He desayunado un zumo y comido un cucharon de caldo. Estoy de. Poco floja pero no me quejo es normal
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Abril 01, 2017, 08:07:54 PM
me alegro un monton.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Abril 03, 2017, 09:21:23 AM
Hola a todas,
1 er dia de trabajo, la verdad es que se notan los efectos de la dieta, voy con una marcha menos, por lo demas todo bien, un poco de pesadez de estomago y dolor de cabeza. Y vosotras como vais?
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Abril 04, 2017, 12:47:25 PM
hola buenos dias a tod@s,

5º dia con balón colocado, 2º dia de trabajo, Muy contenta por la decisión tomada, creo que he sido de las afortunadas que me he adaptado perfectamente, ya sin casi molestias, estoy un poco floja pero es debido a la alimentacion que he llevado estos dias, estoy segura que sin balón y habiendo comido lo mismo estaría igual.
A partir de hoy, ya puedo llevar una dieta muy suave pero ya totalmente normal, caldos, pures,  pollo y pescado plancha, yogures 0%,  un lujo vamos, lo mejor según mi bascula ya he bajado 4,5 Kg.  ufff  subidón.
El jueves voy al medico. De momento lo aconsejo al 100%.
Y vosotras que tal vais?
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SUSANA en Abril 04, 2017, 01:09:31 PM
Felicidades.Sofia sigue asi !!

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Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Abril 04, 2017, 10:12:03 PM
q suerte sofia, yo me he tenido q cojer la baja. Ayer fui a la primera revision y por lo visto soy de las q lo pasan peor pero q deberia ir a mejor. Anoche crei morir porque fue la primera vez q iba al baño desde el miercoles y fue peor q un parto... Estoy con buscapina cada ocho horas pautada , vamos q a dia de hoy no recomendaria ponerse el balon ni de coña.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Moni40 en Abril 04, 2017, 11:04:16 PM
Hola Ragdoll.
Espero que pronto vayas encontrandote mejor, ya veras que de aqui a unas semanas y visto con prespectiva todo lo veras de otro color, piensa que como en cualquier operacion se necesitan unos dias para recuperarse, yo creo que el problema es que te dicen ..... te operas un viernes y el lunes estas trabajando y normalmente eso no es asi se necesitan mas dias para encontrarse mejor.
Yo me opere del metodo pose pero vaya es parecido, dolores, nauseas, flojera por la alimentacion liquida etc.
Para ir al baño no deberias sufrir tanto, a mi me recomendaron tomar cascara sagrada para regularizar y ponerme supositorios de glicerina o micro enemas para ir sin sufrimiento.
Habla con tu medico seguro que te pueden dar algo para eso y para los dolores y retortijones tambien.
Yo tome buscapina compuesta y gelocatil durante casi 12 dias, despues todo poco a poco va pasando.
Animate y intenta estar positiva que esto pasara y cada vez te veras mejor.
Un beso y mucha fuerza que tu puedes.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Abril 05, 2017, 09:30:44 AM
Buenos dias Ragdon, lo siento muchísimo, yo era a lo que tenia más miedo, ha ponerme enferma sin estarlo, de momento quédate con la experiencia de las compañeras que te dicen que esto pasa, pero debe ser durísimo.
Yo voy mañana al médico. Muchos ánimos y ves contando que tal vas.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Abril 06, 2017, 12:49:45 PM
Hola! lo primero muchisimas gracias Moni  y Sofia por vuestros animos, hoy estoy mucho mejor . Ayer pude llevar ya a mis hijos al cole y a las extraescolares y consegui comerme un cazo de pure y me sento bien. Suelo ser positiva pero soy una persona q no para y q mi trabajo me encanta y verme en casa y echa polvo por algo q me he " provocado yo" y q me ha costado una pasta.. me daba un coraje.
Pero ya sere mas positiva je . Gracias de nuevo
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Abril 07, 2017, 11:00:47 AM
Muchos ánimos Ragdon ya verás que en nada empezamos a tener muy buenos resultados.
Yo ayer primera visista 4,500 menos
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Abril 10, 2017, 05:28:26 PM
Hola Chicas, que tal el finde de semana, ya adaptadas?
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Abril 10, 2017, 10:49:06 PM
si! muy bien sofia, hoy revision y 5 kilos menos!! y ya puedo ir introduciendo solido asi q muy bien.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Abril 11, 2017, 12:36:11 PM
Que bien Ragdon, ahora ya para adelante. Yo me encuentro genial, lo único es que llego muchoooo más cansada al final del dia, es lo que tiene comer solo lo justito,  pero voy perdiendo cada dia, y estoy muy contenta. Ahora llegan dias de vaciones espero seguir sin tentaciones.....
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Abril 11, 2017, 07:55:41 PM
ya te digo , yo acabo de llegar a salamanca asi q viy a estar rodeada de tentaciones.... pero no caere 😉
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: BIBYMP2017 en Abril 19, 2017, 08:47:17 PM
 Hola chicas ,soy nueva aqui ,me puse el balón el dia 4 de Abril,tengo que reconocer que soy reincidente, me puse el balón de 6 meses en el 2011 , baje una burrada de kg  ( 27) pero poco a poco los cogí uno a uno ,vamos a intentarlo otra vez esta vez con el de 12 meses ,a ver que tal .....
La idea es que sabiendo lo que hay y lo mal que te sientes al tener tu peso con tanto esfuerzo ,verte otra vez con 30kg más y desesperada porque no eres capaz de bajar sin ayuda.
Esta vez lo conseguiré y lo mantendré , tambien he cogido un tratamiento paralelo de un año de sesiones de presoterapia,mesoterapia,cavitación e infiltraciones y radiofrecuencia para cuando llegue el momento de la temida flacidez , vamos que voy a por todas!!! o lo consigo o me echan de casa jejeje
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SUSANA en Abril 19, 2017, 09:20:20 PM
Bienvenida al foro . Donde te pusiste el balon? Si una vez te sirvio y engordaste ya sabes que no debes hacer. Suerte!!

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Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Ragdoll en Abril 19, 2017, 10:23:33 PM
Bienvenida bibymp , ese es mi miedo y supongo q no sea capaz de mantener el peso cuando me lo quiten, pero pensare en lo mal q lo pase la primera semana y la pasta q me he gastado y cerrare la boca 😜
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: BIBYMP2017 en Abril 19, 2017, 11:04:02 PM
me lo han puesto en clinica diagonal en barcelona ,y me llevan en Dorsia ,lo escogi por el tratamiento estetico paralelo qe creo qe es una motivacion extra ,pues yo supongo qe es como todo tratamiento ,incluso la cirujia puede fallar con el tiempo si no pones voluntad y yo sinceramente no me veía capaz de una cirugía porque creo que el problema está en la cabeza y yo quiero saber comer bien sin tener que prescindir de poder meterme un homenaje de vez en cuando cuando me peso me lo permita y eso la cirujia pues como que me lo quitaba de por vida no lo niego  que me lo plantee, pero sé que el balón funciona sé lo que es hacer dieta con el y lo que cuesta hacerlo sin él esta vez es un año no 6 meses espero que el tiempo y la experiencia pasada me ayuden a no volver a engordar
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: SOFIA_ES en Abril 27, 2017, 01:24:20 PM
Hola  que tal chicas, como lo llevais, yo genial el dia 30 hará un mes y llevo casi 10 kg menos!!!!!, estoy muy motivada y la verdad es que me está resultando muy fácil seguir la dieta, no tengo ansiedad ni antojos.
Espero que a vosotras tb os vaya bien.
Título: Re:Balones Marzo 2017
Publicado por: Christie3 en Junio 02, 2017, 01:12:19 PM
Hola a tod@s!!! he estado un tiempo sin escribir, pero no he parado!! Mi experiencia es positiva, llevo unos dos meses con el balón, he bajado unos 12 kg, alguno mas de grasa pero también he aumentado masa muscular. me noto mucho la bajada de volumen, yo y mi entorno!!! me alegra mucho encontrarme a alguien que hace un tiempo que no veo y su primera palabra sea.. WOWW!!!!! tolero todo tipo de alimentos, voy a ver a la dietista y la psicologa cada 15 dias, intento cuidar mucho mi alimentación, me doy un capricho de vez en cuando pero con control . voy al gimnasio tres veces por semana.... intento crear una rutina. espero seguir bajando!! la verdad que cada vez te anima mas ver que los resultados son positivos, te dan ganas de seguir. y al llevar el balón es mucho mas liviano ya que no pasas hambre. Gracias a todos por los ánimos que me disteis cuando estaba cagadita de miedo jejeje