Obesos.eu - Luchando contra la obesidad

Buenas tardes:
LLevo una temporada que no consigo frenar los atracones. Y no sé con quién hablarlo, ni qué hacer para controlarme. Mi psicóloga me ha dejado por imposible y me ha dado revisión de 3 meses porque según ella, ya no sabe qué hacer.Así que querría volver a bajar peso, pero si no consigo frenar mis puñeteros atracones, lo que estoy consiguiendo es justo el efecto contrario de mi objetivo. Hago un llamamiento desde aquí  por si nos lee (al foro y en especial a mí) o alguien a quién le pase lo mismo que a mí para que hablemos, y entre ambos nos ayudemos mutuamente. Me pesé el último día el lunes y peso 112.5. Voy engordando a pasos agigantados..
    Una operación, por ahora no tengo medios, y creo que tampoco me serviría, ya que si no logro controlar mis impulsos estaré siempre en ese maldito círculo.
   Gracias por leerme y espero que me ayudéis desde aqui, para que vaya poniendo de nuevo, mis bajadas de peso en la barrita.

Muy buenas!  No se donde eres  ni cual tu situación pero a voz de  pronto mi primera recomendación va a ser q cambies de psicóloga xq una profesional que se rinde con un  paciente no es una profesional!  Busca en Internet las consultas más cercanas y envía un correo electrónico explicado tu situación y entérate de si alguno de ellos está especializado en trastornos alimentarios!   Xq de ansiedad todos saben mucho! Yo he tenido problemas toda la vida hasta que di con una chica q además de buena en  su trabajo es muy divertida y me reta a poner en práctica todo lo que hablamos! La verdad es que estoy encantada con ella!  Los atracones son para ti una vía de escape y tienes que tener muy claro que hasta que no soluciones el problema que te provoca ese estado... aveces no sabemos que tenemos este tipo de traumas hasta que alguien escarba en nuestro pasado y da con algo que en principio no nos importa pero que en fondo nos provoca un estado de ansiedad. Es muy dificil tener la voluntad necesaria para dejar los atracones . .. Esta es mi experiencia,  no se si será tu caso pero a mi me ayudó mucho y aunque yo si q estoy operada no lo hubiera hecho sin la recomendación de mi psicóloga.  Yo siempre he sido de 90,100... pero después del embarazo no tenia forma de quitarme los kg ni haciendo las dietas más duras, mi metabolismo es muy lento y  esta es la única forma que he encontrado.  He dejado los picoteos y los atracones atrás pero desde mucho antes de la operación!
Espero que te sirva de ayuda el tostón que te he escrito pero de verdad creo que puedes superarte y hacerte más fuerte! Con un poco de ayuda y apoyo lo vas a conseguir!  Mucho ánimo!
Sigue contándonos como vas!

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Esos impulsos , son debidos a la ansiedad que la derivas en atracones.
La recomendación de Tsofia es muy acertada, o incluso una coaching nutricional si la encuentras puede ayudarte, hay que intentar buscar la causa y luego tener comportamientos de evitación, pero no desesperes, que tiene solución.

Mucho animo
Imma