Buenas!
Soy nuevo en el foro. He de decir que llevaba tiempo siguiendo los diferentes post de esta página y me han ayudado mucho a tomar la decisión. He barajado posibilidades y con los medicos han decidido que lo mejor es un POSE mas que algo mas drásitico. Tengo 32 años mido 1,74 y peso en estos momentos 135 kilos aunque no aparento tanto peso por ser bastante corpulento...
Este domingo empiezo con la dieta pre-POSE y me lo realizo el próximo jueves 3 de Abril en la clínica Quiron de Bilbao.
Estoy muy motivado y con ganas de vencer a la obesidad. Aunque como muchos me imagino siempre tienes preocupaciones a futuro como piel sobrante etc... pero bueno, como dice la psicologa que me lleva... esto es una carrera de fondo, no hay que mirar la meta sino poco a poco ir avanzando... Asi que con mucho animo adelante.
Ya iremos conociendonos poco a poco.
Saludos y gracias a todos. Ya iré comentando los progresos...
Hola txemita, yo me opere de pose en quirón bizkaia hace casi dos semanas. Decirte que estés tranquilo que ni te enteras de la operación. Después de ella tendras alguna molestia pero todo pasa en un par de días. Animo que ya te queda poco!!!
Gracias anota. Pues la verdad que el trato genial. De la operación como dices ni te enteras... Y luego un par de días con aires que pasaron con el tiempo de dolor a molestias y poco a poco irán desapareciendo...
Y lo mejor es que te ves que pierdes... En mi caso contando los cuatro días de batidos previos, la intervención y los tres días de líquidos 6 kilitos menos.... De 136 a 130... Y eso te anima a seguir.... Se que luego ira mas lento, pero oye, una alegría es una alegría...
Saludos a todos.
Pasarme vuestro peso inicial, peso al que teneis que llegar y altura, así os coloco una barrita de peso y os seguimos todos.
Animo que lo conseguiréis.
Un abrazo
Imma :-*
Inma mi peso inicial eran 99 kg el 15 de marzo. Ahora peso 91,400 y tengo que quedarme en 65 kg
Hola Inma.
Mi peso inicial era de 136 kg el 30 de Marzo.
Me hicieron el POSE el 3 de Abril
Y tengo que llegar a 80 Kg
Actualmente estoy en 128
Gracias y saludos!
Jolin txemitatix, veo q has bajado un montón y me alegro por ti, q suerte xq yo estoy un poco desanimada la verdad
El lunes pasado cuando fui a consulta sólo habia bajado 600 gr y está semana cuando vaya creo q no he bajado nada, es mas, hoy me he pesado en casa y pesaba 300 gr más. No me parece normal y de verdad q me desmotivo totalmente
Estoy con verdura cocida y demas en la comida y sigo con pures en la cena. No me paso nada de nada y subo de peso? Espero q el lunes cuando vaya a consulta me digan algo q me motive xq estoy mal la verdad. Tanto esfuerzo para nada? Y si no resulta el pose? Ayyy no se, tengo cien mil dudas
Hola anita!
Siento la tardanza pero toy mu liau... Jejeje
No te preocupes por el peso... Poco a poco lo conseguirás... Cada persona es diferente, hay diferencias entre hombres y mujeres y cuanto mas tienes que perder teóricamente mas rápido lo haces... Además por lo que he ido leyendo, cuando estáis con el periodo, o las mujeres en la menopausia sufren altibajos... Esto es cuestión de concienciación, cambio de hábitos y perseverancia. Mucho animo y poco a poco lo conseguirás, para eso está tu equipo multidisciplinar y el resto del mundo y mas concretamente todos nosotros para animarnos a conseguirlo...
Yo no me pongo metas en el tiempo, voy como voy, sin mas, pero hago lo que está en mi mano como todos, andar rapidillo, evitar coger el coche... Esas cosas.
Mucho animo que lo conseguiremos! Yo mañana empiezo con purés y pescado a la plancha, lo que suena después de los batidos a menú de boda! Jejeje
Por cierto... Que hay que hacer para ponerse la barrita?
Bueno... pues poco a poco vamos adelante... a día de hoy 123 kilos. Poco a poco lo conseguiremos. Lo único que se echa en falta es un poco de variación en la cena, pero como me gusta todo tampoco es un gran problema...
Alguien me puede decir como se oone la barrita?
Anita, como vas? Ya estas mas animada? Venga mucho animo que lo conseguirás!! Ya me dirás.
Saludos!
Hola txemita!!!! La verdad es que ya mejor. Despues de estar estancada en estas dos semanas he bajado casi 4 kg. Yo creo que el cuerpo tenía que habituarse a pasar de liquidos a solidos y x eso ha sido, digo yo eh ajajaja. Lo de la barrita te lo pone inma, comentale a ella. Cuantos kg llevas perdidos y como vas? En que fase estas? Cuantas preguntas no? ajajaja
Hola anita!!
Me alegro muchisimo de que estes de nuevo animada!! Esto es constancia y animarse entre todos, si no estas animada un dia, entra aqui y nos animamos entre todos! ;) 4kg en dos semanas está muy bien anita!! Sigue así y lo conseguirás!! Todo el mundo tiene periodos que baja mas y otros menos, y esta claeo que cuanto mas tienes que perder, pues mas rapido lo haces... como te digo siempre animo!!
Respecto a mi pues estoy en el dia 23, comiendo verduras a la plancha y pescado y cenando pures y pescado desmenuzado... pero como me gusta todo, pues no hay problema... jejeje
Y respecto al peso, el martes pesaba 123,5 y hoy al comprarme una bascula que no tenia 122... he perdido 14 kilos... asi que contento... esto me hace ver cuanto comia inconscientemente porque me dijo el medico que siguiendo la dieta perder tanto es que mi metabolismo basal no es tan lento... uno va siendo consciente de lo que hacia mal y va cambiando... por lo pronto ando unos 6 km en una hora mas o menos todos los dias y no paso nada de hambre, pero "lo malo" es que se me caen todos los pantalones hasta las rodillas literalmente y no me quedan agujeros en el cinturon... jejeje asi que motivado a tope!!
Seguimos hablando!!
Inma, si me ves... ponme la barrita!! Jejeje, es broma, cuando puedas me la pones por favor...
Gracias txemita!!!! La verdad es que si que anima entrar aqui y leer palabras de otras personas porque como siempre digo, aunque tu gente te anime o te entienda... como alguien que ha pasado por lo mismo que tú nadie te podra entender. Mañana tengo consulta despues de 15 dias, a ver el peso de alli porque suele ser medio kg mas normalmente pero vamos, que es igual, la cosa es ir bajando y que yo me veo genial y animada aajaja. YO estoy con verdura, pasta, arroz integral y pollo, pavo, pescado y esas cosas. Esta dieta la tengo para todo el mes asi que mañana no me cambiara nada.
Nos vamos hablando y contando ok? y gracias de nuevo
Chaoooooooooooooo
Txemitatix
Ahí ya tienes tu barrita de peso veraniega... pero yoooo quiero una foto con esos pantalones que se caen y ver el antes y el ahora, así que animo caminar y pronto foto.
Un saludo
Imma ;)
Muchas gracias inma! Ahora a intentar actualizarlo... jejeje
Hoy ha sido dia de pesaje y 119 kilos!! Y hace un mes y tres dias del POSE... Estoy contentisimo con todo!! Además, hoy me he tenido que comprar un vaquero y cintur9n ya que tenia una 58 y se me caian todos... y una 52!! Se que no soy brad pitt pero todo llegará jejeje ;) :) ;)
Tu que tal vas anita!! Espero que genial!! Yo acabo de empezar con la dieta de pasta, arroz 100 g de pollo o pescado...
Nos vemos!! Y animo a todos los foreros que se puede!! Lo conseguiremos!!
Ole txemitaaaaa :) :), da gusto ir a comprarse ropa y comprobar que se ha bajado un montón de tallas. La cosa es que los hombres siempre bajais mas rapido que las mujeres argggggggg!!! ajajajaja. Yo estoy bien, animada sigo. También estoy con la misma dieta que tú, pasta, arroz, pollo, etc... lo que pasa es que yo el lunes que viene cuando vaya a consulta ya hago un mes de esa dieta y me la cambiara, bueno, me incluira alguna cosita mas que no se lo que sera, que me sorprendan ajajaja. Estoy aprendiendo hasta a cocinar nuevas cosas, incluso una pizza de base de coliflor que esta suuuuperbuena, la aconsejo. Como mucho habre bajado un kilito estas dos semanas pero bueno, yo trankila, poco a poco, paso de agobiarme. Animo a todos los que estamos aqui, y alegría que enseguida llega el veranito y tenemos que lucir estas carnes morenas jajaja.
Hola, como seguis? yo tb soy d bilbao y me voy a operar en quiron bizkaia, me animaria mucho escuchar vuestros avances.
Saludos!
Holaaaaa. Hace mil que no entraba en el foro, y hoy que lo he hecho he vuelto a mirar si hay alguien de bilbao por aqui que se haya hecho un pose. Yo, el 18 de marzo hago ya un año de mi operación en quirón bizkaia. He de decir que me encuentro genial, tolero todo excepto bebidas que tengan gas y comidas con demasiada aceite y demas. Lo he comprobado porque ahora de vez en cuando me doy el capricho y salgo a cenar o a tomar algo que no sea agua y poco mas, pero es cierto q las veces que lo hago suele sentarme mal y acabo por echarlo. A un mes de mi cumplepose jeje he perdido 28 kg. Aun me queda alguno para llegar a lo que ellos dicen que es mi peso pero cada vez cuesta mas. Voy los 5 dias de lal semana al gym, hago 4 horas semanales de spinning, 2 de bodypump y otras 2 de aerotono y ando oscilando en el peso pero bueno, lo importante ahora es mantenerse y claro esta que si sigo bajando mejor que mejor pero ya no quiero vivir obsesionada con el peso que es lo que he hecho hasta hoy, dia si y dia tambien pesarme, es lo peor. Asi que resumiendo puedo decir que para mi el pose ha sido una gran ayuda porque no sigo notando sensacion de hambre en ningun momento del dia y eso que estoy con una dieta de 1000 calorias que voy a seguir para siempre, pero tambien es verdad que detras de esto hay mucho esfuerzo por mi parte, el pose es una gran ayuda pero si nuestra mente no cambia... no hay nada que hacer. Espero tener pronto respuestas de alguno
Hola anitasestao!
Yo soy de por aki....y tambien me hice un pose en CORPORACION ANTI-ESTETICA
Y fue un fracaso total...me alegro que a ti te funcionara...ami desde el pricipio no!!en fin...lo importante que te fuera bien.
Mira el general y apuntate por ahi en la quedada que tenemos de gente de bilbao...pronto haremos otra...iremos gente que esta operada de distintas cosas...pose...manga gastrica....etc...
Ya estatemos en contacto.
Saludos