Bueno ya estamos comenzando los buenos hábitos. Tenemos varios correos preguntando por la próxima caminata en Madrid. A ver quien se anima a venir. Despues si queréis podemos tomar una infusion, cocacola light ... para reponer fuerzas
Lugar: Puerta principal del Retiro (Junto a la Puerta de Alcala)
Metro : Retiro
Hora: 11,00 horas
Podeis venir solos, acompañados por vuestras parejas, con amigos .. lo importante es que vengais.
La próxima la haremos donde decidan los que vengan asi que venir con ideas.
ASISTENTES
Susana
Amparo
Carmen
Gisela
Gemo
Armando
Egi , su mujer y su niña 17 meses
Yo voy!!!....además ya estoy practicando...a ver si para el 29 aguanto una horita que estoy todavía con dolor de todo
Genial :) :) ya somos tres
Imposible para mi Susana :-[
Vivo a 200 km, que para "calentamiento" me parece un poco mucho
Pedro que pena... tu pon fecha en tu proxima revision y a ver si nos juntamos unos cuantos aunque sea en la cafeteria del hospital..
Un besito
Susana
Me han fastidiado el plan del Domingo. Me toca hacer balance trimestral .... menudo coñacete.....
Lo siento chicos.....pero a la próxima me apunto que yo sigo practicando
joooo bueno otra vez sera
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Quien mas se apuntaaaaa vamos que luego decis que anulo. Hemos recibido correos para que empiece y ahora queeee
Otra mas Carmen que lo suyo no es la tecnologia y se ha apuntado a las de Barcelona
Es aquí? Pues eso, que voy. Hasta el domingo.
Genial....ahora si. Espero se apunten mas
Esta tarde os confirmo, pero lo mas seguro es que si pueda ir. Pero acabo de ver eltiempo y dan lluvias en Madrid el finde... :'(
Pero bueno y los chavalotes? Que no se apunta ninguno!!! Jajajaj
Hola a todos, yo me apunto y veo a ver si me llevo a mi padre, mi mujer, mi hermana y mi niño, aunque visto que hay posibilidades de lluvia lo vemos, saludos.
Estupendo al menos contamos contigo eh
Yo voy, pero si amanece lloviendo mucho no. A que hora teneis pensado quedar?
A las 11 en la puerta como la otra vez
Ok, que parada de metro es?
el Retiro. Sales y esta junto a la Puerta de Alcala
Buenas yo me apunto iré con mi pareja e hija de 17 meses
Si llueve como lo hacemos
Genial!,,
Pues si llueve llevamos paraguas andamos lo que podamos y nos tomamos una infusion o cafetito y asi nos conocemos.
Yo ya he ido otras veces lloviendo y entre risa y risa hemos caminado igual.
Lo importante es empezar y querer hacer ejercicio disfrutando
Un besito
Susana
QUE NO LLUEVA MAÑANA QUE AHORA DILUVIA JAJA
Yo no me apunto porque los sábados y los domingos por la mañana los tengo dedicados al gimnasio , que luego entre semana el trabajo no me deja ir muchos días, y ya que lo pago tengo que aprovechar. Pero vamos, que el ejercicio no me falta porque un par de clases cada mañana ya caen
Espero que no os llueva pero como dice Susana aunque llueva lo importante es moverse
Que no llueva!!
Las previsiones son de lluvia , yo voy de todas formas si alguien no va por favor que avise en este post o me mande un whassap. Si lluev mucho nos tomamos un cafe y echamos unas risas.
Un besito y hasta mañana.
Susana
Bueno pues mañana a las 11 alli, espero que la gente valla!!
Buenos dias!! A ver si no llueve!! Por aqui anda nublado pero de momento... Susana voy en vaqueritos porque el chandal me queda un poc grande....
Hola, solo deciros que he pasado un rato muy agradable con vosotros, y volver a pedir perdón por el retraso.
Te perdonamos a la proxima llegas la primera jaja es broma solo fueron 10 min y culpa del metro.
Ha sido una mañana sensacional ni una gota ha caido (creo que GEMA se paso la noche rezando :)
Hemos caminado ligero una hora y luego el tiempo nos ha permitido tomar algo fresco y sin azucar en una terracita.
Hemos ido Egi y su mujer Sonia ambos estupendos . Creo que a Sonia la hemos gustado hasta se registrara . Mejor que lo haga ya que Egi ha empezado con fuerza y se pondra guapisimo (tenemos pocos chicos en el foro).
Gisela que ya nos conociamos de un taller de momento a dieta y ha perdido 7 kilos con su teson y fuerza de voluntad. Nuestra preciosa Gema cada dia mas guapa. Carmen no nos habiamos visto desde los 17 años y me ha encantado se uniera al grupo.
Armando esta vez no pudo venir pero a la proxima seguro se apunta.
A ver si a otra nos apuntamos mas gente.
Muy guapos tod@s!! y encima os ha acompañado el dia, se ha portado bien y no ha llovido!!
Has visto Susana? al final os habéis juntado unos cuantos!!
Q tengáis una buena semana chic@s!!
Bss. MARTA
seguro que habéis pasado un rato estupendo.
A por otra!!!
Todas nuestras energías cruzando los dedos para que no os lloviera y así fue.
Un abrazo y a seguir.
Imma
¡Pero que estupendos estáis todos!!!!!!
A ver si para la próxima me pilla bien para unirme y conoceros.
Ánimo y a por esos kilos.