Buenos días a todos.
Llevo ya como un mes largo leyéndoos y hoy, después de un empujoncito por mensaje privado de una de nuestras administradoras, me animo a escribir.
No me decidía a contaros mi historia y presentarme, porque ni siquiera sé si es el foro adecuado. Yo no caí aquí como muchas de vosotras buscando información sobre el pose, la manga, ni nada de eso (de hecho, no había oído hablar de todas esas opciones), yo sólo buscaba adelgazar. Pero empecé a leeros y... ¡madre mía!, que cambios, qué maravillas, qué valientes. Así que me quedé, y os leo, y os conozco ya perfectamente.
Yo no tengo obesidad, lo que siempre he tenido es sobrepeso. De niña no, era la típica cría insufrible con la comida y flaca como un fideo. Desgraciadamente en la adolescencia descubrí lo rico que estaba todo... y desde entonces hasta ahora he tenido siempre sobrepeso. No me generaba demasiados problemas, de hecho, con ropa siempre he disimulado bastante, y no me preocupaba. Hombre, me habría encantado estar divina, pero daba por supuesto que yo "no era así".
Obviamente, y como bien sabéis aquí, ese sobrepeso cada vez era mayor. Excepto una temporada, después de tener a mi hijo mayor, que adelgacé bastante, así, sin más, y la verdad sea dicha que me quedé bastante bien. Seguía teniendo barriga, y seguía teniendo que disimular con la ropa, pero yo esataba encantada.
Claro, me relajé, me quedé embarazada del segundo y desde entonces hasta ahora ha sido un no parar. El segundo tiene ya cuatro años, y yo, desde entonces he engordado casi seguido.
El invierno pasado ya me di cuenta de que la ropa del invierno anterior no me entraba, pero... me compré otra. Este verano ha sido un horror, he comido mogollón, he bebido mogollón, y al volver de vacaciones, cuando quise ponerme un vaquero que me había comprado a finales de junio y ví que no me entraba, dije ¡hasta aquí!.
Me pesé, que hacía años que no me pesaba, y me temía que podía andar en los 68 kilos, que es lo que más he pesado en mi vida (una vez que dejé de fumar), y no, pesaba exactamente 72.1 kilos. Bufff.
Así que caí aquí con todos mis buenos propositos. Mi intención era volver a bajar hasta donde yo solía estar, 62 o 63 kilos, con mi barriguilla de siempre y mis lorzas. Pero cuando ví lo que algunas habíais hecho... No sé, cuando ví las fotos de Charito pensé "¿pero eso se puede hacer?", jaja.
Y como la envidia es muy mala, y yo también quiero, he decidido por primera vez en mi vida (adulta), pesar cincuenta y tantos kilos, a ver cómo estoy.
En mi caso, no necesito dieta especial ni nada de eso. Mis hábitos habían llegado a ser taaaaan malos, que con llevar una alimentación normal ya estoy adelgazando.
Desde este invierno pasado para que os hagáis una idea, os cuento cómo estaba comiendo.
- Desayuno: Café con leche.
- Media mañana: Cortado con donuts
- Comida (en el bar): Bocata de lomo con queso, hamburguesa con queso o plato de espaguetis, con una caña y café.
- Cena: Nada.
- Después de acostar a los niños: Un par de cervezas con: Patatas fritas, cacahuetes, ganchitos, palomitas, pipas o lo que se terciara...
Como comprenderéis sólo con volver al redil, ya estoy adelgazando.
Desde septiembre estoy comiendo:
- Desayuno: Café con leche, tostada con ligeresa y zumo de naranja.
- Media mañana: Cortado
- Comida: Verdura y pescado.
- Merienda: Fruta o yogur.
- Cena: Voy copiando lo que os leo aquí, tortilla, ensalada, pescado... cosas así.
Además he empezado a andar, y todos los días ando al menos una hora. Estoy en proceso de comprarme una bici estática.
De momento, a día de hoy peso 66 kilos clavaditos, de los 72.1 que pesaba al volver del vacaciones, ya me caben los pantalones de antes del verano. Comiendo más que antes y estando infinitamente más contenta (ya no insulto mentalmente a todas las tías estupendas que me cruzo por la calle, jaja).
Mi objetivo: Venir a la oficina con unos pantalones de vestir con una camisa blanca POR DENTRO.
Un saludo a todas, y perdonad que mi primer mensaje haya sido taaaan largo.
Garazzi oleeeee esta chica decidida, ya te decía yo que nos escribieras, lo vas a conseguir sólo con un pelín de sacrificio y buena alimentación.
Sigue informando y no te alejes que el foro te sirve de motivacion .
Saludos
Imma
Garazzi lo estás llevando super que bien que te recibiste a escribir aquí en el foro todas te apoyarán
Garazzi, enhorabuena...además no dejes de entrar en el foro, porque se te pasa el tiempo volando, leyendo y escribiendo y en ese rato ni te acuerdas de la comida.
Besitos
Garazzi, bienvenida... y no veas la envidia que dan tus 66 kikillos ;D ;D ;D.
Pero si lo de la envidiar a charito te ha ido de fabula !6 kilos en poco más de un mes!!... seguro que consigues tu objetivo.
¡Gracias por la bienvenida!
Alo, mido 1.59, así que lo de los 66 kilillos.... ejem, gordita, gordita, creéme ;D
Te aseguro que en las últimas fotos que pusiste, con la chaqueta de Zmoon (ves como os leo, jaja), te veía mejor que a mí. ;)
Garazzi, muchas veces nos percibimos a nosotras mismas más gordas de lo que estamos.
El IMC que yo tenía en esa foto era de apróximadamente 30y tú ahoramismo estás en 26.1 considerablemente más delgada que yo y a solo 3 kilillos de entrar en "normopeso".
Estupendo lo bien que lo estás haciendo, pero es bueno también quererse y apreciarse una misma. ;)
Uy, Alo, no me malinterpretes, que yo llevo toda mi vida encantada de conocerme ;D ;D
Soy de las que me lo justifico con un "porque yo lo valgo" como las de loreal 8)
Lo que quería decir es que realmente tú en esa foto concreta, parece que estás más delgada que yo. De cara mismo, no te sobra ni un gramo, estás estupenda, y yo tengo papada ;D Además, yo en el espejo me veo desnuda y sé muy bien como estoy, y tú en esa foto, con esa ropa, estás estupenda.
Pero sí, completamente de acuerdo contigo en lo de querese, aunque en mi caso llevo la lección bien aprendida, desde hace muuchos años. :)
Me alegro de haberte entendido mal!! ;) ;) ;)
Y es que una tiene fotogenia ;D ;D ;D
Ya me he puesto barrita de peso e imagen.
¿Se nota que me aburro? ;D
No es aburrimiento ... es que te gusta la "decoración " ... y te ha quedado estupenda ... y como ya te dije...ENVIDIABLE!! ;D ;D ;D
jejejej para mi pesar 66 kilos seria un sueño ¡¡¡ mido 1'57 y con mis 98 kilitos de na , 66 seria barbie fashion jajajajaja
Felicidades por tu autocontrol y por ese buen ritmo que llevas, pero no vayas ahora a obsesionarte con perder demasiado ¡¡ que es igual de malo.
besazos guapisima
64.700 esta mañana ;D ;D ;D
Este finde tuve comida. Como no sabía qué ponerme, decidí "intentar" ponerme unos pantalones de los que no me ataban. No es que me quedaran prietos, es que directamente no ataban.
¡¡Me quedaban perfectos!! ¡¡ni siquiera prietos!!
Estoy feliz. 8)
Menudo carrerón llevas!!
Enhorabuena.
Garazzi de grande madre tu pérdida de peso, enhorabuena!!!! pero por favor no digas como he leido antes que 66 kilos te encontrabas gorda no olvides que hay gente de muchísimos kilos intentando hacer frente a esto. Por respeto a estas amigas y amigos hay que pensar las cosas. Tú imaginate una chica 140 kilos pongámosle... que lee de otra chika de 66 que dice que está rellena pues sólo tienes que imaginártelo, no hace falta decir más. Venga que no es plan acusatorio pero las que estamos ya más delgadas tenemos que tener sensibilidad especial hacia las demás que están en el camino con más trabajo,al tener más peso. Un besito.
Por eso dije desde el principio que consideraba que este no era un foro adecuado para mi historia. Y no quería escribir hasta que una moderadora me empujó.
Además, en todo momento he dicho que nunca he tenido obesidad, sino sobrepeso.
Y empecé con 72.1, no con 66.
Si el foro si es adecuado para ti, pues aunque afortunadamente no has tenido obesidad si has tenido la antesala a ella, el sobrepeso por eso tb este foro es para ti, simplemente eso q te puse q tengamos sensibilidad hacia otras personas sólo eso. Si leí tu historía que empezaste con 72,1 y muy inteligente de haber parado, tu esfuerzo te honra, Sigue así. Besazos!