Bueno mi pregunta es acerca de los quemagrasas más concretamente de los de marca mercadona.. veréis el otro día que estuve haciendo la compra me paré en lo de parafarmacia y empezé a ver los productos que había.. el saciante ése... no es muy efectivo la verdad.. y del quemagrasas pues no sé... lo he probao lo confieso
me he quedao un poco alucinada... es increíble... en mí ha sido efectivo. el pantalón que hace unos días me quedaba justo me queda ya bailón me cabe la mano alrededor de la cintura y he de confesaros que esta semana qu eha pasao no me he portao bien (me he3 saltao la dieta varias veces) y el ejercicio ha sido escaso por el motivo de que desde ayer que iba a empezar a meterme caña sufrí un esguince y claro me vino los agobios porque yo iba a meterme caña para contrarrestar lo de esta semana y cuando esta mañana me he levantao.. el peso estoy en lo mismo pero el pantalón... ése no engaña
me gustaría saber si alguien ha probao esas pastillas y si le ha ido igual de bien
también opinión de profesional si tiene conocimiento de éstas pastillas
yo os digo que sólo me la tomo una vez al día, con la comida del mediodía , son dos pastillas . aunque el prospecto indica que recomienda tomarlas dos veces al día.. prefiero sólo hacerlo una vez al día .
y digo yo.. si sigo dieta estricta (como tengo que volver a hacer sí o sí) y éstas pastillas... cómo me irá entonces!! supongo que mucho mejor. dentro de una semana os cuento
saludos
ah y también es saciante!!!
Pon la composición de esas pastillas por favor .
Saludos
Imma
hola inma, verás apenas las uso exceptuando alguna comida de comunión ó cumpleaños, ya que me ponen como una moto, y yo que no puedo ni oler el café, desconozco si este mismo efecto se da en personas tranquilas. la composición no la sé porque tiré la caja, lo miraré el prox día cuando me acerque al mercadona lo apunto y os lo comento. espero estéis todos bien! os mando un abazo!
He ido al Mercadona....a la pata coja acompañada de mi amiga y me he comprado el quemagrasas, a ver voy a probar. La composición por dosis diaria recomendada (4 cápsulas) son 800 mg. de vaina de judía, 400 mg. de corteza de naranjo y 400 mg de te rojo. Ya os diré porque ahora al no poder andar pues temo recuperar peso.
Un besito
Ya veo por donde van los tiros !!!
El te rojo es súper excitante !!! cuidadín yo por ejemplo ni probarlo me cogería una taquicardia que no veas... por lo que se refiere a la vaina de judia si teneis azucar lo baja, así que os podeis sentir pelin mareadas.
Y la corteza de naranjo pues puede ser diuretico y es posible que ayude junto al te rojo.
Ojito no lo tomeis con fecuencia.
Paula a mejorarse cariño. un besito
Imma
por mi experiencia también recomiendo no tomarlo frecuentemente, pero de hacerlo sugiero tomarlo sólo una vez al día. 2 es una bestialidad.
ya nos dirás qué tal Paula. un saludo!
p.d. algunos productos del mercadonna tendrían que ser regulados mejor ó un prospecto ó algunas recomendaciones a tener en cuenta
Paula a ver si nos respondes del quemagrasas si te ha puesto como una moto ! ;)
Ya sabemos que nunca hemos de abusar de este tipo de liquidos que prometen cosas que sabemos que son imposibles, tenemos ya experiencias en tomaduras de pelo.
Un besito amigas
Imma
Chicas...no me he enterado de que me haya hecho nada extraordinario...ni para bien ni para mal...o sea que ya sabéis.
Besitos
El mejor quema grasas es dejar de ingerirlas está más que comprobado.
Un abrazo guerreras.
Imma
Cita de: Imma en Enero 18, 2014, 12:03:08 AM
El mejor quema grasas es dejar de ingerirlas está más que comprobado.
Un abrazo guerreras.
Imma
Es cierto, es el mejor quemagrasas.
Eso o matarte a hacer ejercicio, porque ya sabemos que para quemar las grasas hay que hacer ejercicio de alta intensidad, así seguimos quemando grasas durante muchas horas después de haber hecho el ejercicio.
pero no todo el mundo puede hacer ejercicio de alta intensidad, entonces hacemos ejercicio moderado, por ejemplo; caminar durante una hora es bueno, si lo hacemos rápido de manera intensa quemaremos una 270 kcal, pero sólo de esas kcal el 60% son grasas.
Lo perfecto es, comer saludable, con pocas grasas y de todo un poco, hacer ejercicio, no hay que matarse, si se puede con andar a paso rápido una hora al día sería maravilloso, y a veces hay que ayudarse con algún tipo de quema grasas, por ejemplo : http://www.anuncioneon.com/estetica/como_bajar_de_peso_factor_quema_grasa/3006689.htm (http://www.anuncioneon.com/estetica/como_bajar_de_peso_factor_quema_grasa/3006689.htm)
Lo difícil es empezar, pero una vez que ya estás en la rueda, y empiezas a adelgazar todo es mas fácil, comes mejor, haces mas ejercicio....
Gracias por la información y la compartición de tus conocimientos miriam. El tema de las pastillas quemagrasas no hay que tomárselo a la ligera y hay que seguir los conocimientos de gente especializada y con referencias.
Un saludo! ;)
Totalmente de acuerdo contigo y bienvenido al foro. Davidlarosa
MIlagros no existen y debemos tener en cuenta que muchas veces incluso nos pueden perjudicar la salud.
Un saludo
Imma
No sirve lo único eficaz es dieta y ejercicio, lo demás es perder y luego rebote volviendo a engordar.
De vez en cuando un caprichito como una cena fuera o una barbacoa yo compre una aquí http://www.mibarbacoa.com (http://www.mibarbacoa.com) con carnes blancas.
Saludos.
ciberdine, primero de todo darte la bienvenida al foro, realmente lo que funciona es comer bien, y hacer ejercicio. Las pastillas hemos de vigilar mucho ya que en algunos casos lo que se ha conseguido es un efecto rebote o incluso perjudicar la salud.
Si necesitas cualquier otro consejo no dudes en preguntarnos, será un placer poderte aconsejar métodos con profesionales mucho más fiables .
Saludos
Imma
Creo que hay que tener cuidado con esos productos.. Yo probé las capsulas de alcachofa, la verdad que no noté nada. Creo que es mejor comprar productos y medicamentos de parafarmacias (http://www.farmaciavieitez.com/parafarmacia/) fiables y que sobretodo te los recomiende un profesional de la salud, ya sea médico o farmacéutico. Hay que tener cuidado con lo que nos metemos en el cuerpo! Saludos :D
¡Hola! No he probado pastillas de esa marca que mencionas pero he probado otras y me parecen buenas. Sí, ayudan a quemar la grasa, en sobre todo sirven mucho en casos cuando uno no tiene mucho tiempo para ir al gym. Lo único que he notado yo tanto en seguir una dieta como en tomar pastillas para adelgazar es que el efecto aparece bastante rápido pero no dura toda la vida desgraciadamente. O sea nosotras que tenemos este problema de obesidad lo único que nos puede servir es tener una fuerza de voluntad muy grande para poder seguir esas dietas, no consumir azúcares, o tener algo de dinero para poder darnos el lujo de comprar pastillas toda la vida o hacernos cirugía. Yo estoy en contra de la última, por cierto. Y bueno, aquí os dejo el remedio que yo uso (no siempre, sino cuando tengo mucha necesidad, por ejemplo un mes anyes de ir a la playa en verano) -------------Y también quería mencionar que todo depende del organismo. Si uno se siente bien tomándose pastillas, es genial. Pero si es al contrario, es mejor hacer algo diferente creo.
El de mercadona no lo he probado pero el quemagrasas fatex de xilanatur hace perder peso y grasa a la carrera.
No tomeis esas cosas así por que si, es mejor que os oriente un buen Nutricionista. La mejor manera de perder grasas es haciendo ejercicio y evitando los fritos, y el chorro generoso de aceite.
Ese justo no lo he probado pero si otros que no me quemaron nada solo el bolsillo. El que si quemagrasa a tope y adelgazas rápido es fatex Xilanatur y si tienes ansiedad de comer lo acompañas de bellex ya me contarás
Yo no tomaría nada a la ligera que si podéis adelgazar pero puede ser dañino para vuestro estómago o para otras cosas
Consultar siempre a vuestro medico
Estoy completamente de acuerdo contigo en cuanto al deporte y un estilo de vida saludable, incluyendo la alimentación. Personalmente, logré perder peso gracias a la combinación de ejercicio constante, control sobre lo que comía y mucha disciplina. Empecé a entrenar regularmente, alternando entre cardio y pesas, y fui eliminando los alimentos fritos y procesados de mi dieta. Además, reduje el consumo de grasas saturadas y opté por grasas saludables, como el aceite de oliva en cantidades moderadas. Mantener un balance entre lo que consumes y lo que gastas en energía es clave.
Lo más importante para mí fue el autocontrol. Al principio es difícil, pero con el tiempo uno empieza a ver resultados y eso motiva aún más. Por eso creo que, además de la guía de un buen nutricionista, también es fundamental encontrar una rutina que te guste y ser constante. Es un proceso lento, pero con esfuerzo y paciencia, los resultados llegan.