Hola! Hoy es mi tercera semana con el balón. La verdad es que lo llevo muy bien. Poco a poco voy comiendo un poquito más, porque hasta ahora me entraba súper poca cantidad de comida, pero resulta que ahora tengo estreñimiento. Hace como cinco días que no voy al lavabo, y yo acostumbro a ir cada día. ¿A alguien le ha pasado lo mismo? ¿Alguien sabe algún remedio? :D
Te gano! jejejeje Llevo 7 dias sin ir >:(
Llevo 26 dias con el balon, y hoy era mi segunda revision, y se lo he comentado a la Dra. y me ha dicho q como ahora me incluia en la dieta verduras pues seguramente se me regulara un poco,.... q si dentro de 15 dias voy igual entonces me mandara algo ???
Creo q hay un post con el mismo tema q dan trukillos los compis.
hola
yo tenia el mismo problema y mi nutricionista me mando semillas de lino una cucharadita de cafe con leche mezclado en un yogurt desnatado.
O unos sobres que se llaman CASEN FIBRAN, uno al dia. es fibra alimentaria y no tiene sabor, no modifica la textura de los alimentos y va de maravilla.
tambien tienes que tener en ciuenta que has reducido mucho la ingesta de alimentos asi que tu estomago e intestinos hacen trabajos menos duros pues las comidas son mas faciles de digerir
A MI TAMBIEN ME MANDARON SEMILLAS DE LINO Y ME FUE GENIAL.
Y yo os digo que el FAVE DE FUCA de venta en farmacias también funciona, así que teneis que tomar algo no puede ser que 7 dias sin ir al baño como Mary, joooo
luego claro que no baja la bascula :-\
Decirnos algo.
Un besito
Imma
Amos que estoy yo 7 dias sin ir al baño y me muerooooooooooooo
Hay muchisimas cosas que podeis tomar,y lo que dice Imma funciona de maravilla...
Asi que no hay excusas............
Además asi no se adelgaza!!! ea!
Cada dia la baño ehhhh
un beso
Yo tb he provado el fave de fuca, y tarda en hacerme efecto 2 dias, a vosotras tb?? Y tampoco es q me limpie mucho, sigo yendo con dificultades,.... ya se q lo mio no es normal, vamos q siempre he ido mal pero ahora peor :-X
En eso del estreñimiento soy experta e probado de todo durante el balon. La segunda semana con el balon lo pase fatal muy pero muy mal, al final me tube q poner un enema y no terminaba de salir, tenia un fecaloma q me tuve q sacar yo sola, horrible, por eso no te aconsejo q esperes mucho un micralax saca de apuros pequeños. Tomar semilas de lino, un kiwi en ayunas a la media hora tomar el desayuno, pero si te sientes muy atascada no lo dudes, micralax y mejoraras, cuidado con algun laxante alguno q otro genera mas gases, y llega a ser peor el remedio q el estreñimiento. Espero q mejores.
Un beso
Muchas gracias a todas por vuestras respuestas. Probaré alguno de estos productos a ver qué tal. Ya os contaré. Porque me he pesado en casa y no he bajado ni un gramo en una semana.
Marimar como vas a bajar si no vas al baño?? venga haznos caso por favor y mantennos informadas que sino tendremos que ponerte nerviosa entre todas a ver si vas de golpe... jajajjaja..
besitos preciosa
Imma
PUES A MI ME PASA TODO LO CONTRARIO...DE 5 VECES NO BAJO NINGUN DIA..........
Bueno chicas, ya estoy mejor del estreñimiento. Me tomé unas hierbas y me han hecho mucho efecto. Ayer me compré las pastillas que alguien me recomendó, pero no me hicieron nada de nada, así que acudí a la infusión. Resultado en la báscula de mi casa hoy: 1.200 menos. Lo que hace ir al lavabo!!!!!!!! El miércoles tengo revisión, a ver qué tal me va.
Hola,nadie puede ni debe de estar tantos días sin ir al baño.
Las heces que ya se han " fabricado y endurecido" deben de salir con un enema o un microenema( Micralax), pero a partir de ese momento la dieta es importantísima. a mi me ha recomendado mi Dietista, beber como tres litros de agua al día, y además ahora en verano me ha dado una receta GENIAL.:
1 Kg de sandía con pepitas, el zumo de tres limones, pasar por la batidora hasta dejarlo todo totalmente triturado, beber un vaso cuando dos o tres veces al día, esa bebida te ayuda a ir al baño, entre otras cosas porque la semilla de Sandía es laxante.
espero que te sirva.
Marimar ole ese kilito y pico menos !!! si es que no podia SER .
Un besito
Imma
uffffffffffffff q ¡ncomoda ten¡as que estar no? a m¡ me pasa todo lo contrar¡o ... yo me puse el balon el m¡ercoles pasado d¡a 30 y no hab¡a ¡do al baño desde la d¡eta l¡qu¡da prebalon hasta hoy pero ... hoy despues de soltar el tampon he ¡do ya 3 veces y muy muy muy suelta. De momento lo estoy com¡endo todo tr¡turado y muy poqu¡ta cant¡dad, os paso a vosotros lo m¡smo?
Sí, a mí me pasó lo mismo. Al principio comía súper poco. Ahora ya como todo entero. No es que coma grandes cantidades, pero más que al principio sí. Ya verás como en un par de semanitas ya estás haciendo la dieta normal.